Egzogenny aminokwas, który warunkuje wytwarzanie serotoniny i melatoniny, hormonów odpowiedzialnych za zdrowy sen i poprawę nastroju.
L-tryptofan – sposób na bezsenność
Opublikowany przez
L-tryptofan – sposób na bezsenność
Wpływ hormonów na organizm
Odpowiedzialne są za regulację wielu procesów w organizmie, takich jak: regulacja temperatury ciała, przemiana materii, wzrost, ciąża i wiele innych.
Uspokajające działanie chmielu
Szyszki chmielu będące żeńskimi kwiatostanami zawierają lupulinę, która ma postać żółtego proszku i wykazuje działanie nasenne.
Naturalny sposób na równowagę hormonalną
Zawarta w pochrzynie diosgenina stosowana jest w terapiach hormonalnych ponieważ wykazuje aktywność estrogenopodobną.
GABA wycisza umysł i ciało
Kwas γ-aminomasłowy jest aminokwasem i istotnie wpływa na pracę mózgu, jego niedobory mogą prowadzić do depresji, epilepsji, a nawet choroby Alzheimera.
Bioaktywne peptydy w diecie
Peptydy zawarte w nabiale mięsie i innych białkowych produktach żywnościowych wspierają organizm od wewnątrz i z zewnątrz.
Tajna broń w walce z rakiem
Genisteina jest izoflawonem występującym w soi oraz w innych roślinach strączkowych, wpływa korzystnie na cały organizm.
Selen – niezbędny pierwiastek
Organizm ludzki potrzebuje śladowych ilości tego pierwiastka, ale zarówno jego nadmiar i niedobór są niekorzystne dla zdrowia.
Korzeń kudzu – ziołowa terapia uzależnień
Zwiększa wydzielanie hormonów szczęścia, dzięki czemu może być zamiennikiem dla wielu używek oraz posiada dodatkowe zalety.
Melatonina – hormon ułatwiający zasypianie
Melatonina jest hormonem niezwykle potrzebnym dla zdrowego snu, dzięki niej można regulować cykl dobowy i łagodzić skutki zmiany stref czasowych.
Kwas DAA – męski aminokwas
Obecność kwasu D-asparginowego w diecie wpływa na funkcjonowaniem wielu układów w organizmie człowieka oraz produkcję testosteronu.
Taurynian magnezu – znaczenie dla organizmu
Magnez jest istotnym pierwiastkiem dla organizmu człowieka, w połączeniu z tauryną wykazuje dodatkowe korzyści.