Szkarłatka amerykańska Pierwotny obszar występowania szkarłatki amerykańskiej (Phytolacca americana) obejmował wschodnią część Ameryki Północnej. Obecnie w stanie dzikim można ją ...
Czytaj

Żeń-szeń syberyjski Eleuterokok kolczasty (łac. Eleutherococcus senticosus) należy do rodziny araliowatych (łac. Araliaceae). W naturze występuje na górzystych terenach Chin, ...
Czytaj

Pieczarka z Brazylii Agaricus blazei Murill (Agaricus brasiliensis) to jadalny gatunek pieczarki pochodzącej z południowej Brazylii. Wyróżnia się migdałowym aromatem, ...
Czytaj

Dobór jadłospisu Dieta to integralna część terapii cukrzycy. Ma za zadanie m.in.: utrzymać prawidłowe stężenie glukozy i tłuszczów we krwi, ...
Czytaj

Właściwości olejku eukaliptusowego Jest jednym z najpopularniejszych środków służących do aromaterapii. Pozyskuje się go głównie z liści eukaliptusa gałkowego (łac ...
Czytaj

Dyspepsja Niestrawność (dyspepsja) to zespół dolegliwości ze strony przewodu pokarmowego występujących po posiłku. Zaburzenia trawienne mogą być wynikiem choroby lub ...
Czytaj

Pomoc dla sportowców Galusan epigallokatechiny (EGCG) jest głównym polifenolem zielonej herbaty, zaliczanym do grupy katechin. Stanowi 50–80% wszystkich katechin w ...
Czytaj

Ulga dla ciała i umysłu Terapia mięśniowo-powięziowa jest nowoczesną metodą fizjoterapii, polegającą na głębokiej pracy z ciałem. Jej celem jest ...
Czytaj

"Dobry" i "zły" cholesterol i ich wpływ na układ sercowo-naczyniowy Cholesterol jest związkiem organicznym, alkoholem steroidowym należącym do grupy steroli ...
Czytaj

Oregano Nazywane również lebiodką. Działa przeciwdrobnoustrojowo, przez co może być stosowane przy infekcjach bakteryjnych, szczególnie w układzie oddechowym. Przy zapaleniach ...
Czytaj

Podział i zasady stosowania Według tradycyjnej medycyny chińskiej, odpowiedni dobór pokarmów pod względem ich termiki ma niebagatelny wpływ na zdrowie ...
Czytaj

Roślina na ukojenie nerwów Męczennica cielista (Passiflora incarnata L.) to tropikalna bylina pnąca występująca w lasach Ameryki Północnej, Środkowej i ...
Czytaj