Dobór jadłospisu Dieta to integralna część terapii cukrzycy. Ma za zadanie m.in.: utrzymać prawidłowe stężenie glukozy i tłuszczów we krwi, ...
Czytaj

Właściwości olejku eukaliptusowego Jest jednym z najpopularniejszych środków służących do aromaterapii. Pozyskuje się go głównie z liści eukaliptusa gałkowego (łac ...
Czytaj

Dyspepsja Niestrawność (dyspepsja) to zespół dolegliwości ze strony przewodu pokarmowego występujących po posiłku. Zaburzenia trawienne mogą być wynikiem choroby lub ...
Czytaj

Pomoc dla sportowców Galusan epigallokatechiny (EGCG) jest głównym polifenolem zielonej herbaty, zaliczanym do grupy katechin. Stanowi 50–80% wszystkich katechin w ...
Czytaj

Kwiaty nie tylko dla ozdoby Fiołek trójbarwny (Viola tricolor) jest pospolitą rośliną polną, występuje w Europie i Azji. Często używany ...
Czytaj

Występowanie Miechunki to rośliny należące do rodziny psiankowatych (Solanaceae). Większość gatunków w stanie naturalnym występuje na terenie Ameryki Środkowej i ...
Czytaj

Kumaryny – właściwości i zastosowanie Kumaryny to związki pochodzenia naturalnego, są metabolitami wtórnymi wielu roślin, najczęściej występują w postaci glikozydów ...
Czytaj

Oczyszczanie nerek Prawidłowe funkcjonowanie nerek jest niezbędne do utrzymania homeostazy organizmu. Narząd ten odgrywa istotną rolę w detoksykacji. Zaburzenie jego ...
Czytaj

Żywokost lekarski Jest pospolitą byliną należącą do rodziny ogórecznikowatych (Boraginaceae). Jego łacińska nazwa to Symphytum officinale. Przez lata uznawano ją ...
Czytaj

"Dobry" i "zły" cholesterol i ich wpływ na układ sercowo-naczyniowy Cholesterol jest związkiem organicznym, alkoholem steroidowym należącym do grupy steroli ...
Czytaj

Oregano Nazywane również lebiodką. Działa przeciwdrobnoustrojowo, przez co może być stosowane przy infekcjach bakteryjnych, szczególnie w układzie oddechowym. Przy zapaleniach ...
Czytaj

Podział i zasady stosowania Według tradycyjnej medycyny chińskiej, odpowiedni dobór pokarmów pod względem ich termiki ma niebagatelny wpływ na zdrowie ...
Czytaj