Utrzymanie równowagi kwasowo-zasadowej

Dlaczego jest ona tak ważna dla zdrowia Równowaga kwasowo-zasadowa to stan, w którym utrzymany jest optymalny stosunek anionów i kationów ...
Czytaj

Kolendra – aromatyczna i zdrowa

Przyprawa o niezwykłych właściwościach Kolendra siewna (Coriandrum sativum L.) jest popularną rośliną przyprawową, należącą do rodziny selerowatych (Apiaceae). Znajduje szerokie ...
Czytaj

Zioła o działaniu moczopędnym

Wsparcie przy oczyszczaniu organizmu Zioła moczopędne zwiększają wydzielanie moczu, łagodzą obrzęki i ułatwiają oczyszczanie organizmu z toksyn. Wiele z nich ...
Czytaj

Właściwości lecznicze gurmaru

Gurmar – indyjski pogromca cukru Gurmar (Gymnema sylvestris) jest indyjską rośliną leczniczą, należącą do rodziny toinowatych (Apocynaceae). W medycynie ajurwedyjskiej ...
Czytaj

Astragalus membranaceus w sporcie

Traganek błoniasty – tajna broń sportowców Traganek błoniasty (Astragalus membranaceus) jest rośliną należącą do rodziny bobowatych, występującą na terenie Chin ...
Czytaj

Liście oliwki europejskiej w leczeniu

Oliwka europejska - lekarstwo znad Morza Śródziemnego Oliwka europejska (Olea europaea L.) to charakterystyczna roślina regionu śródziemnomorskiego. Jej owoce i ...
Czytaj

Święta bazylia na stres

Tulsi – siła adaptogenu Przewlekły stres zaburza homeostazę organizmu i przyczynia się do rozwoju wielu chorób. W walce z nim ...
Czytaj

Zdrowa przyprawa kuchni śródziemnomorskiej

Oregano – z kuchni do domowej apteczki Oregano, lebiodka pospolita (Origanum vulgare) jest jedną z najpopularniejszych przypraw stosowanych w kuchni ...
Czytaj

Zioła wspomagające odchudzanie

Naturalne sposoby na  nadwagę i otyłość Nadwaga i otyłość stanowią poważne zagrożenie dla zdrowia. Mogą przyczyniać się do rozwoju chorób ...
Czytaj

Jak naturalnie pozbyć się pasożytów?

Zioła w walce z pasożytami Pasożyty stanowią poważne zagrożenie dla zdrowia ludzi. Powodują mechaniczne uszkodzenia tkanek, wytwarzają substancje wywołujące reakcje ...
Czytaj

Śledziennica i jej wpływ na oczyszczanie organizmu

Śledziennica – nie tylko na kłopoty ze śledzioną Śledziennica skrętolistna (ChrysospleniumalternifoliumL.) to roślina wieloletnia zaliczana do rodziny skalnicowatych (Saxifragaceae). Dawniej ...
Czytaj

Bez czarny na grypę i przeziębienie

Lecznicze owoce i kwiaty Bez czarny (Sambucus nigra L.) jest pospolitą rośliną z rodziny piżmaczkowatych (Adoxaceae). Wykorzystywany jest w celach kulinarnych, kosmetycznych i leczniczych ...
Czytaj