Znaczenie witaminy D3

WŁAŚCIWOŚCI WITAMINY D3 Jest to organiczny związek chemiczny, który odpowiada za prawidłową mineralizację kości. Witamina D3 zwana jest potocznie " ...
Czytaj

Wpływ grzybów shitake na zawartość cholesterolu we krwi

SHITAKE A CHOLESTEROL Wysoki poziom cholesterolu we krwi może być niezwykle groźny dla zdrowia. Odkładając się na wewnętrznych ścianach tętnic ...
Czytaj

Mangan – niezbędny element diety

ZNACZENIE MANGANU W DIECIE To mikroelement, który odpowiada za prawidłową pracę układu nerwowego, a także jest jednym ze składników kości, ...
Czytaj

4 sposoby na ochronę stawów

W dzisiejszych czasach coraz więcej osób zmaga się z problemami w obrębie stawów, może być to wynikiem stanów zapalnych, urazów ...
Czytaj

MSM- siarka organiczna

Czym jest MSM? Metylosulfonylometan lub siarka organiczna powszechnie występuje w świeżych owocach i warzywach, produktach zbożowych, a nawet w krowim ...
Czytaj

Wpływ kwasu hialuronowego na zwyrodnienie stawów kolanowych

Kwas hialuronowy to substancja która stanowi budulcowy składnik mazi stawowej, a także jest podstawowym elementem chrząstki szklistej. Znajduje się we wszystkich ...
Czytaj

Glukozamina – specyfik regenerujący stawy

Glukozamina to substancja, która naturalnie występuję w organizmie ludzkim, dzięki temu jest bardzo dobrze tolerowana przez większość osób. Glukozamina jest podstawowym ...
Czytaj

Kadzidłowiec Boswellia serrata i jego wpływ na zdrowie stawów

BOSWELLIA A STAWY I KOŚCI Kadzidłowiec (Boswellia serrata) to roślina rosnąca przede wszystkim w Indiach, a także w niektórych rejonach Afryki. Surowiec ...
Czytaj

3 kroki do zdrowszego snu

Spokojny sen jest kluczowym elementem naszego życia - odpowiada za regenerację całego ciała i umysłu. Jego niewielka ilość lub zła ...
Czytaj

Wszystko, co musisz wiedzieć o tranie

Jakie korzyści zdrowotne przynosi stosowanie tranu? Kiedy nie powinno się go przyjmować? Poznaj bliżej "lek prosto z rybiej wątroby"... Norwegia ...
Czytaj

Nie daj się depresji!

DEPRESJA – NAJCZĘSTSZE OBJAWY Depresja to choroba, która uniemożliwia nam normalne funkcjonowanie poprzez odebranie naturalnej radości życia. Na zaburzenia depresyjne ...
Czytaj