Witaminy z grupy B

Czym są witaminy Najogólniej mówiąc, witaminy to substancje organiczne niezbędne do prawidłowego funkcjonowania organizmu, których on sam nie może wytworzyć, ...
Czytaj

Zakwaszenie organizmu – zachwiana równowaga

Właściwy poziom pH płynów ustrojowych warunkuje dobre samopoczucie oraz sprawne funkcjonowanie poszczególnych układów. Skala pH mieści się w zakresie od ...
Czytaj

Matcha – zielona herbata w innej formie

Czym jest matcha To sproszkowany liść zielonej herbaty, specjalnie hodowanej w zacienionych miejscach. Pochodzi z Japonii, gdzie stosuje się go ...
Czytaj

Papryczka chili – ostra i rozgrzewająca

Czym jest chili Papryczka chili nie jest jednym gatunkiem rośliny. Jest to zbiorcza nazwa rozmaitych odmian hodowlanych oraz mieszańców różnych ...
Czytaj

Węgiel aktywny – właściwości i działanie

Produkcja węgla aktywnego Węgiel aktywny, zwany także węglem leczniczym, jest produkowany z miazgi drzewnej poddawanej temperaturze ok. 900o C. Następnie ...
Czytaj

Mahonia pospolita – z ogródka do apteczki

Mahonia pospolita (łac. Mahonia aquifolium), z rodziny berberysowatych, to gatunek niewielkiego krzewu uprawiany często jako roślina ozdobna – tym chętniej, ...
Czytaj

Sarsaparilla – niezwykła roślina

Czym jest sarsaparilla Sarsaparilla (łac. Radix sarsaparilla) jest preparatem ziołowym produkowanym z korzeni kolcorośli (łac. Smilax). Kolcorośle to rodzaj roślin ...
Czytaj

Szparagi – nie tylko smaczne, ale i zdrowe

Sezon na szparagi Szparagi występują naturalnie w obszarze śródziemnomorskim, są warzywem sezonowym, dostępnym dość krótko, za to bardzo smacznym. Mają ...
Czytaj

Buzdyganek naziemny – zwłaszcza dla mężczyzn

Buzdyganek naziemny (Tribulus terrestris L.) jest rośliną należącą do rodziny parolistowatych, występującą zarówno dziko, jak i w postaci upraw w ...
Czytaj

Aloes – odżywcze działanie na skórę i układ pokarmowy

Aloes zwyczajny (Aloe barbadensis Mill., inaczej Aleoe vera L.) oraz aloes drzewiasty (Aloes arborescens Mill.) to dwa spośród 20 leczniczych ...
Czytaj

Krioterapia – remedium na wiele chorób?

Niska temperatura powietrza kojarzy się na ogół z przeziębieniami, bólami reumatycznymi i innymi dolegliwościami. Tymczasem okazuje się, że terapia zimnem ...
Czytaj

Kolagen dla zdrowia i urody

Kolagen – najstarsze i najbardziej rozpowszechnione białko Kolagen jest naturalnym polimerem białkowym – jednym z najważniejszych i najbardziej skomplikowanych. W ...
Czytaj