Czym są probiotyki? Probiotyki to żywe bakterie, uważane za „dobre”, czyli korzystne dla zdrowia i funkcjonowania naszego organizmu. Jakie są ...
Czytaj

Jak wybrać kolagen na stawy? Suplementy kolagenowe stają się coraz bardziej popularne i z pewnością interesuje Cię, czy cały ten ...
Czytaj

Składniki odżywcze wspierające odchudzanie Jeżeli naszym celem jest zrzucenie zbędnych kilogramów, prawidłowe odżywianie stanowi ogromną część podejmowanych przez nas wysiłków ...
Czytaj

WŁAŚCIWOŚCI ANTYOKSYDACYJNE FLAWONOIDÓW ORAZ ICH WPŁYW NA ZDROWIE CZŁOWIEKA Flawonoidy są najbardziej rozpowszechnioną i jednocześnie najbardziej złożoną grupą polifenoli roślinnych ...
Czytaj

8 naturalnych składników, które skutecznie pomogą na reumatyzm Zioła i przyprawy mogą być używane jako naturalne środki zmniejszające stan zapalny ...
Czytaj

Usuwanie wody z żywności  Liofilizacja jest metodą suszenia, polegającą na wymrażaniu wody i sublimacji powstałych kryształów lodu. Proces ten pozwala ...
Czytaj

Wpływ trybu  życia na stan zdrowia Choroby cywilizacyjne są to choroby niezakaźne, związane z rozwojem cywilizacyjnym, które szerzą się globalnie ...
Czytaj

Lithothamnium calcareum – cenne źródło wapnia Algi stanowią bogate źródło mikro- i makroelementów, witamin oraz substancji o właściwościach przeciwutleniających (m.in ...
Czytaj

Traganek błoniasty – tajna broń sportowców Traganek błoniasty (Astragalus membranaceus) jest rośliną należącą do rodziny bobowatych, występującą na terenie Chin ...
Czytaj

Zdrowe odchudzanie Prawie każdy w pewnym momencie życia postanowił lub postanowi zrzucić kilka zbędnych kilogramów. W internecie można znaleźć wiele ...
Czytaj

Choroba wieńcowa jest to stan niedokrwienia mięśnia sercowego spowodowany zmianami w tętnicach wieńcowych, czyli naczyniach zaopatrujących serce w tlen i ...
Czytaj

Ruszczyk kolczasty, hesperydyna i witamina C w terapii niewydolności żylnej Przewlekła niewydolność żylna stanowi zespół objawów związanych z upośledzeniem odpływu krwi ...
Czytaj