Odczuwasz ciągłe zmęczenie? Borykasz się z chronicznym brakiem energii? Ciągłe zmęczenie i senność w godzinach dziennych może być sygnałem ostrzegawczym złej jakości snu, przepracowania, niedoborów odżywczych, a nawet pewnych schorzeń. Chociaż zmęczenie samo w sobie nie jest traktowane jako zaburzenie, senność w ciągu dnia jest czymś, czym warto zająć się na poważnie. W tym artykule zapoznamy Cię z kilkoma możliwymi przyczynami przewlekłego zmęczenia. Zaproponujemy też