W owocach znajduje się dużo witamin i minerałów oraz karotenoidy dobre dla wzroku, w pestkach można znaleźć kukurbitacyny działające przeciwpasożytniczo.
Cukinia – smaczna odmiana dyni
Opublikowany przez
W owocach znajduje się dużo witamin i minerałów oraz karotenoidy dobre dla wzroku, w pestkach można znaleźć kukurbitacyny działające przeciwpasożytniczo.
Karotenoidy nadają jej piękną pomarańczową barwę oraz dobrze wpływają na zdrowie, oprócz tego dynia zawiera wiele witamin i minerałów.
Lecznicze kąpiele i kosmetyki z dodatkiem kwiatu korzystnie wpływają na skórę, a napary działają oczyszczająco, napotnie i moczopędnie.
Oprócz niewątpliwych walorów jakimi są piękne kształty, zapachy i kolory, kwiaty posiadają przyjemny smak, a dodawanie ich do potraw urozmaica dietę.
Poznaj najsilniejszy antyoksydant, który cechuje wielokierunkowość działania biologicznego, w szczególności względem pracy układu sercowo-naczyniowego.
Dzięki zawartości silnych przeciwutleniaczy acerola spowalnia procesy starzenia się organizmu oraz zmniejsza ryzyko powstania stanów zapalnych.
Olej z jego nasion jest najpopularniejszym tłuszczem roślinnym, mniej znany jest napar z płatków kwiatów stosowany przy dolegliwościach żołądkowych.
Składniki mięty odpowiadają za korzystne dla układu pokarmowego działanie, np. rozkurczające oraz żółciopędne.
Regularnie spożywane balsamki ogórkowatej może przyczynić się do zwiększenia tolerancji tkanek na glukozę.
Flawonoidy zawarte w matchy mogą hamować angiogenezę, proces powstawania w nowotworach naczyń krwionośnych.
Dzięki pomocy w regulacji poziomu cukru we krwi szparagi znacznie zmniejszają ryzyko przybrania na wadze.
Mimo że olej z pestek winogron jest niepolecany w codziennej diecie, to korzystne działa w pielęgnacji skóry i włosów.