Suplementy diety i kosmetyki z kolagenem to dobre sposoby na zwiększenie jego ilości w organizmie, warto również wziąć pod uwagę żywność, która go zawiera.
Kolagen – jego rodzaje i pozyskiwanie
W zależności od miejsca występowania w organizmie wyróżnia się poszczególne typy białka kolagenowego, każdy ma nieco inną budowę oraz pełni inną funkcję.
Kolagen, a witaminy
Niektóre witaminy, minerały i substancje zwiększają przyswajalność kolagenu oraz nasilają proces produkcji nowych włókien kolagenowych.
Kolagen – jego rola w organizmie
Kolagen jest unikalnym białkiem oraz polimerem zewnątrzkomórkowym łączącym poszczególne komórki i tkanki.
Kolagen dla zdrowia i urody
Główną rolą kolagenu jest łączenie komórek, a jako budulec współtworzy praktycznie wszystkie narządy wewnętrzne.