łagodzenie stresu

Dobroczynny wpływ zwierząt na człowieka

Opublikowany przez

Przebywanie ze zwierzętami ma ogromną ilość zalet, w celach leczniczych stosuje się terapie z psami, kotami, końmi oraz innymi zwierzętami.

Czytaj dalej

Posted in Medycyna naturalna ADHD, choroba neurologiczna, choroby układu nerwowego, epilepsja, fizjoterapia, łagodzenie stresu, nerwica, nerwica lękowa, niepełnosprawność, niepełnosprawność ruchowa, niwelowanie stresu, odporność na stres, padaczka, prawidłowe funkcje nerwowe, przewlekły stres, stres, układ nerwowy, właściwości antystresowe, zooterapia, zwierzęta w leczniu

Rumianek – roślina niosąca ukojenie

Opublikowany przez

Stosowany zewnętrznie łagodzi podrażnienia skóry, a sporządzane z niego napary świetnie się sprawdzą przy różnego rodzaju bólach.

Czytaj dalej

Posted in Alergie, Ból, Medycyna naturalna, Piękno i uroda, Pozostałe choroby, Układ hormonalny, Układ nerwowy, Układ oddechowy, Układ trawienny aktywność przeciwzapalna, alergie skórne, antydepresant, atopowe zapalenie skóry, ból brzucha, ból żołądka, bóle brzucha, bóle miesiączkowe, choroby skórne, choroby skóry, depresja, dolegliwości skórne, drobne urazy naskórka, działanie przeciwgrzybicze, działanie przeciwgrzybiczne, działanie przeciwzapalne, łagodzenie stresu, naturalna pomoc w depresji, niwelowanie stresu, nudności i bóle głowy, oczyszczanie skóry, piękna skóra, pielęgnacja skóry, podrażnienia skóry, przeciwgrzybiczne właściwości, rumianek, rumianek pospolity, środek przeciwbólowy, sucha skóra, właściwości antystresowe, właściwości przeciwbólowe, właściwości przeciwdepresyjne, właściwości przeciwgrzybicze, właściwości przeciwgrzybiczne, właściwości przeciwzapalne, właściwoście przeciwzapalne, zdrowa skóra, zdrowie skóry, zdrowy wygląd skóry, ziołolecznictwo ludowe, zmiany skórne

Uspokajająca moc kozłka lekarskiego

Opublikowany przez

Niezwykłe właściwości waleriany znane są od dawna, używana jest w stanach lękowych i silnym stresie dla ukojenia nerwów.

Czytaj dalej

Posted in Pozostałe choroby, Układ nerwowy bezsenność, depresja, działanie nasenne, działanie uspokajające, lęk, lepszy sen, łagodzenie stresu, naturalna pomoc w depresji, naturalny antydepresant, niwelowanie stresu, odporność na stres, stany depresyjne, stany lękowe, stres, waleriana, właściwości antystresowe, właściwości przeciwdepresyjne, właściwości przeciwlękowe, zdrowy sen

Zachwycający zapach bergamotki

Opublikowany przez

Olejek bergamotkowy otrzymywany jest z pomarańczy Citrus bergamia, jego niezwykły zapach wykorzystywany jest między innymi do aromatyzowania herbat.

Czytaj dalej

Posted in Medycyna naturalna aktywność przeciwutleniająca, antydepresant, aromaterapia, bergamota, bergamotka, depresja, działa przeciwutleniająco, działanie antyseptyczne, działanie bakteriobójcze, działanie bakteriostatyczne, działanie przeciwutleniające, herbata earl grey, infekcja, infekcje bakteryjne, infekcje wirusowe, inhalacje aromaterapeutyczne, kąpiele aromaterapeutyczne, łagodzenie stresu, łuszczyca, masaż aromaterapeutyczny, migrena, naturalna pomoc w depresji, niwelowanie stresu, olejek bergamotkowy, olejek eteryczny, opryszczka, przeciwutleniacz, przeciwutleniacze, właściwości antystresowe, właściwości przeciwdepresyjne, zapobieganie infekcjom

Młody jęczmień – rewelacyjne oczyszczanie

Opublikowany przez

Powszechnie uprawiane zboże posiada wiele witamin, minerałów, szczególnie istotne substancje oczyszczające znajdują się w młodych roślinach.

Czytaj dalej

Posted in Dieta i odżywianie, Oczyszczanie organizmu, Układ krążenia, Układ nerwowy, Układ odpornościowy, Układ trawienny alkaloidy, aminokwas, aminokwasy, antyoksydacja, antyoksydant, antyoksydanty, chlorofil, cholesterol, cholesterol HDL, cholesterol LDL, cholesterol we krwi, codzienna dieta, cukrzyca, depresja, dieta, dieta antyoksydacyjna, dieta cukrzycowa, działanie antyoksydacyjne, gluten, jęczmień, lepsze trawienie, lipidy, łagodzenie stresu, łatwiejsze trawienie, młody jęczmień, nadciśnienie tetnicze, naturalne antyoksydanty, naturalny antydepresant, nietolerancja glutenu, niwelowanie stresu, obniżanie cholesterolu, obniżenie cholesterolu, odpowiednia dieta, poprawia trawienie, przewlekły stres, przyswajanie aminokwasów, redukcja stresu oksydacyjnego, regulacja metabolizmu lipidów, regulacja poziomu cholesterolu, regulacja trawienia, równowaga pH, równowaha kwasowo-zasadowa, stres, usprawnienie trawienia, właściwości antyoksydacyjne, właściwości antystresowe, właściwości przeciwdepresyjne, wspomaganie trawienia, zboża, zboże, zdrowa dieta, źródło antyoksydantów

Glicyna – podstawowy budulec białek

Opublikowany przez

Ten najprostszy aminokwas pełni ważne funkcje w organizmie człowieka.

Czytaj dalej

Posted in Organizm łagodzenie stresu, profilaktyka miażdżycy, profilaktyka nowotworów

Ashwagandha – skuteczny adaptogen

Opublikowany przez

Obniża poziom kortyzolu i pozwala zachować równowagę psychiczną.

Czytaj dalej

Posted in Choroby reumatyczne, Medycyna naturalna, Pozostałe choroby, Układ nerwowy łagodzenie stresu

Nie daj się depresji!

Opublikowany przez

DEPRESJA – NAJCZĘSTSZE OBJAWY Depresja to choroba, która uniemożliwia nam normalne funkcjonowanie poprzez odebranie naturalnej radości życia. Na zaburzenia depresyjne narażony jest dziś niemal każdy, choć dwukrotnie częściej problem ten dotyczy kobiet niż mężczyzn. Do najczęściej występujących objawów charakterystycznych dla schorzenia depresji możemy zaliczyć: brak radości z życia, uczucie „wypalenia”, smutek, zaburzenia snu (bezsenność lub jego nadmiar), zaburzenia poziomów energii

Czytaj dalej

Posted in Układ nerwowy depresja, łagodzenie stresu, spadek motywacji