NORDIC WALKING – 2 KIJE I CZŁOWIEK Nordic walking to coraz popularniejsza forma rekreacji, polecana w celu utrzymania aktywności fizycznej. Odzwierciedla naturalny chód, tyle że z kijkami w dłoniach. Polega na szybkim, pieszym przemieszczeniu się ze specjalnymi kijami. Nordic walking wymyślono niemal 100 lat temu (lata 20 XX wieku) w Finlandii, gdzie miał być formą treningu dla narciarzy biegowych – spopularyzował się jednak dopiero