omega 3 - YANGO

|

omega 3

Zdrowa dieta dla diabetyków

Opublikowany przez

Diabetycy są zmuszeni spożywać produkty o odpowiednim indeksie glikemicznym, w celu utrzymania właściwego poziomu cukru we krwi.

Posted in Cukrzyca, Dieta i odżywianie, Medycyna naturalna, Układ trawienny codzienna dieta, cukrzyca, cukrzyca typu 2, cukrzycy typu 2, dieta, dieta cukrzycowa, glukoza, indeks glikemiczny, kwasy omega 3, metabolizm glukozy, niewłaściwa dieta, normalizacja poziomu glukozy, odpowiednia dieta, omega 3, stopniowe przyswajanie glukozy, wspomaganie leczenia cukrzycy, wzrost stężenia glukozy we krwi, zdrowa dieta, zwiększenie stężenia glukozy we krwi

Przydatne sposoby na zakwasy

Opublikowany przez

Przy niewłaściwie rozplanowanym treningu może pojawić się ból mięśni, który zniechęca do kontynuacji ćwiczeń, dlatego warto temu zapobiegać.

Posted in Ból, Sport i ćwiczenia, Układ kostny i stawy aktywność fizyczna, ból, bolesne zapalenia ścięgien, borowina, cynamon, czosnek, fizjoterapia, granat, imbir, kawa, krioterapia, kurkuma, leki przeciwzapalne, masaż, mięśnie, omega 3, rumianek, sauna, środek przeciwbólowy, stany zapalne, szafran, tauryna, trening, urazy, zielona herbata

Żywienie przy schorzeniach tarczycy

Opublikowany przez

Prawidłowa dieta dostosowana do potrzeb osób zmagających się z problemami z tarczycą jest równie istotna jak przyjmowanie leków.

Posted in Dieta i odżywianie, Pozostałe choroby, Układ hormonalny antyoksydanty, błonnik, choroba hashimoto, cynk, dieta, hormony, jod, nadczynność tarczycy, niedoczynność tarczycy, omega 3, selen, tarczyca, węglowodany, witaminy, żelazo

Substancje o pozytywnym wpływie na układ nerwowy

Opublikowany przez

Substancje te poprawiają pamięć i koncentrację, a także motywację oraz kreatywność.

Posted in Dieta i odżywianie, Nowotwory, Pozostałe choroby, Układ nerwowy, Witaminy i minerały, Wzrok antyoksydanty, Bacopa monnieri, Bakopa drobnolistna, dopamina, flawonoidy, fosfolipidy, Gingko biloba, herba mate, hipokampu, kobalamina, kortyzol, korzeń arktyczny, kwas DHA, kwas EPA, kwas foliowy, kwas pantenowy, kwasy omega 3, kwasy omega 6, mateina, Miłorząb japoński, Niacyna, Nienasycone kwasy tłuszczowe, NNKT, omega 3, omega 6, ostrokrzew paragwajski, pirydoksyna, polifenole, resweratrol, Rhodiola rosea, Różeniec górski, ryboflawina, seratonina, substancje nootropowe, tiamina, układ limbiczny, wielonienasycone kwasy tłuszczowe, witamina B1, witamina B12, witamina B2, witamina B3, witamina B5, witamina B6, witamina B9, witamina PP, witaminy z grupy B, właściwości neuroprotekcyjne, wolne rodniki, wolne rodniki tlenowe, wsparcie dla mózgu, Yerba mate

Wszystko, co musisz wiedzieć o tranie

Opublikowany przez

Jakie korzyści zdrowotne przynosi stosowanie tranu? Kiedy nie powinno się go przyjmować? Poznaj bliżej “lek prosto z rybiej wątroby”… Norwegia – właśnie tu od wieków zajmowano się wytwarzaniem tranu z wątroby ryb z gatunku dorszowatych. Ludzie uzupełniali nim swoją codzienną dietę i z czasem zaobserwowano jego korzystny wpływ na zdrowie. W XVII wieku służył do leczenia krzywicy i chorób reumatycznych. Norweski farmaceuta Peter Möller jako pierwszy, w 1854 roku, opatentował

Posted in Dieta i odżywianie, Piękno i uroda, Układ krążenia choroby sercowo-naczyniowe, ciśnienie tętnicze, krew, metabolizm, ochrona skóry, omega 3, omega 6, ślepota, stres, tran, wątroba, wzrok