pamięć i koncentracja

Czy kawa jest zdrowa?

Opublikowany przez

Badania dowodzą, że kawa ma wiele zalet do których z pewnością należy zaliczyć poprawę pamięci i koncentracji, ale też niestety wypłukuje minerały.

Czytaj dalej

Posted in Dieta i odżywianie, Pozostałe choroby, Układ krążenia, Układ nerwowy, Witaminy i minerały Choroba Alzheimera, choroba Parkinsona, demencja, kawa, kofeina, magnez, mięśnie, minerały, neurony, osteoporoza, pamięć i koncentracja, serce, smak, wapń, witaminy

Forskolina na odchudzanie i obniżenie ciśnienia

Opublikowany przez

Oprócz działania odchudzającego i obniżającego ciśnienie działa korzystnie na układ oddechowy również przy astmie, a także wpływa na poprawę pamięci.

Czytaj dalej

Posted in Dieta i odżywianie, Pozostałe choroby, Układ krążenia, Układ nerwowy, Układ oddechowy, Układ trawienny, Wzrok ajurweda, astma, ciśnienie krwi, ciśnienie śródgałkowe, drogi moczowe, drogi oddechowe, duszność, działanie neuroprotekcyjne, lepsze krążenie, metabolizm tłuszczów, nadwaga, odchudzanie, olejek eteryczny, otyłość, pamięć i koncentracja, pokrzywa, surowiec leczniczy, trądzik, właściwości przeciwbakteryjne, wspomaganie trawienia

Zastosowanie cytykoliny przy udarach

Opublikowany przez

Właściwości cytykoliny są wykorzystywane do zmniejszania uszkodzenia ośrodkowego układu nerwowego podczas udaru lub w wyniku urazu mózgu.

Czytaj dalej

Posted in Pozostałe choroby, Układ nerwowy białka, Cholina, Choroba Alzheimera, choroba Parkinsona, działanie neuroprotekcyjne, fosfolipidy, mózg, neurony, pamięć i koncentracja, stres oksydacyjny, udar mózgu, układ nerwowy

Naturalne źródło witalności – żeń-szeń syberyjski

Opublikowany przez

Jest dobrze znany ze swojego działania poprawiającego pamięć i koncentrację, ale to nie jedyna z jego zalet i dlatego jest zaliczany do adaptogenów.

Czytaj dalej

Posted in Medycyna naturalna, Nowotwory, Pozostałe choroby, Sport i ćwiczenia, Układ nerwowy, Układ odpornościowy adaptogen, adaptogeny, codzienna aktywność umysłowa, ćwiczenia umysłowe, działanie adaptogenne, działanie przeciwnowotworowe, limfocyty, limfocyty T, myślenie, naturalna pomoc w depresji, naturalne adaptogeny, naturalny antydepresant, odporność, odporność na infekcje, odporność na stres, odporność organizmu, pamięć i koncentracja, poprawa pamięci, potencjał antynowotworowy, problemy z pamięcią, produkcja limfocytów typu T, profilaktyka nowotworów, równowaga pracy układu odpornościowego, sprawność umysłu, sprawny umysł, trening pamięci, układ odpornościowy, właściwości adaptogenne, właściwości antynowotworowe, właściwości przeciwdepresyjne, wsparcie odporności, wspomaganie odporności, wzmacnienie odporności, wzmocnienie odporności, wzmocnienie odporności organizmu, żeń-szeń, żeń-szeń syberyjski

Nieodwracalna utrata pamięci po wypadku

Opublikowany przez

Demencja pourazowa może wystąpić długo po urazie, często dotyka bokserów i innych sportowców, jest wynikiem uszkodzenia mózgu.

Czytaj dalej

Posted in Ból, Pozostałe choroby, Układ nerwowy ból, Choroba Alzheimera, choroby neurodegeneracyjne, demencja pourazowa, EEG, mózg, pamięć i koncentracja, układ nerwowy, urazy

Synestezja – Jak smakują dźwięki

Opublikowany przez

Jest domeną osób kreatywnych, wiąże się pamięcią i emocjami, odbierane bodźce mają przełożenie na inne zmysły, a to za sprawą połączeń nerwowych.

Czytaj dalej

Posted in Układ nerwowy, Wzrok epilepsja, mózg, myślenie, odbieranie bodźców, pamięć i koncentracja, synestezja, układ nerwowy

Kreatyna – wyzwalacz energii

Opublikowany przez

Doskonale znana przez sportowców, ponieważ daje dużo energii, zwiększa przyrost masy mięśniowej i łagodzi zakwasy po treningu.

Czytaj dalej

Posted in Dieta i odżywianie, Sport i ćwiczenia aminokwas, aminokwasy, antyoksydacja, antyoksydant, antyoksydanty, arginina, białka, ból mięśni, bóle mięśni, dieta antyoksydacyjna, energia, glicyna, kreatyna, łagodzenie zakwasów w mięśniach, metionina, mięśnie i stawy, pamięć i koncentracja, poprawa pamięci, synteza aminokwasów, trening pamięci, trening siłowy, węglowodany, właściwości antyoksydacyjne, zakwasy w mięśniach, zwiększenie energii

Pestki i nasiona w zdrowej diecie

Opublikowany przez

Bogactwo składników zawartych w nasionach, pestkach i orzechach sprawia, że powinny znaleźć się na talerzu każdego kto chce zdrowo się odżywiać.

Czytaj dalej

Posted in Dieta i odżywianie, Medycyna naturalna, Oczyszczanie organizmu, Piękno i uroda, Pozostałe choroby, Witaminy i minerały, Wzrok andropauza, antyoksydanty, błonnik pokarmowy, codzienna dieta, flawonoidy, łagodzenie objawów menopauzy, menopauza, nadciśnienie tetnicze, naturalne antyoksydanty, nienasycone kwasy tłuszczowe NNKT, NNKT, odpowiednia dieta, pamięć i koncentracja, profilaktyka nowotworów, przeciwutleniacze, składniki mineralne, witamina A, witamina C, witamina E, witamina K, witaminy z grupy B, WNKT, wolne rodniki, zdrowa dieta

Olej z kryla – właściwości

Opublikowany przez

Pozyskiwany z kryli olej stanowi bogate źródło kwasów omega 3 oraz licznych antyoksydanty o cennych właściwościach prozdrowotnych.

Czytaj dalej

Posted in Dieta i odżywianie, Układ krążenia, Układ nerwowy, Układ odpornościowy, Układ trawienny, Wzrok antyoksydanty, Astaksantyna, Cholina, fosfolipidy, kwasy omega 3, mózg, ochrona skóry, olej z kryla, pamięć i koncentracja, proporcja kwasów omega 3 i omega 6, regulacja poziomu cholesterolu, witamina A, witamina B4, witamina E, witaminy, wpływ na wzrok

Olej lniany

Opublikowany przez

W dawnych czasach len uprawiano przede wszystkim dla jego włóknistych łodyg, z których wyrabiano, np. nici.

Czytaj dalej

Posted in Medycyna naturalna, Układ krążenia, Układ nerwowy antyoksydanty, błonnik, choroby serca, cukrzyca, działanie śluzotwórcze, jelita, kwas DHA, kwas EPA, kwasy omega 3, kwasy omega 6, Nienasycone kwasy tłuszczowe, Olej lniany, oleje roślinne, pamięć i koncentracja, siemię lniane, układ nerwowy, właściwości antynowotworowe, właściwości kardioprotekcyjne, zapalenie stawów

Piperyna – naturalna substancja odchudzająca oraz antydepresyjna

Opublikowany przez

Poznaj niezwykłe właściwości i wpływ piperyny na organizm.

Czytaj dalej

Posted in Medycyna naturalna, Układ nerwowy, Układ odpornościowy, Układ trawienny, Witaminy i minerały alkaloidy, antydepresant, antyoksydanty, beta-karoten, cholesterol, depresja, dieta, kapsaicyna, kurkumina, lepsze trawienie, odchudzanie, odporność, pamięć i koncentracja, pieprz, Piperyna, przyprawy, resweratrol, selen, spalanie tkanki tłuszczowej, Tradycyjna Medycyna Chińska, wpływ na układ krwionośny, żelazo

Rola choliny w organizmie człowieka

Opublikowany przez

Bierze udział w wielu procesach toczących się w organizmie człowieka.

Czytaj dalej

Posted in Dieta i odżywianie, Witaminy i minerały ból głowy, ból mięśni, Cholina, ciąża, ciśnienie krwi, demencja, dolegliwości żołądkowe, metabolizm, pamięć i koncentracja, rośliny strączkowe, układ nerwowy, wątroba