Popraw trawienie w święta! Jakie zioła na wątrobę warto stosować? (Nie tylko ostropest!)  Przygotowania do Świąt ruszyły pełną parą. To czas, kiedy robimy przedświąteczne zakupy, pakujemy prezenty czy ubieramy choinkę. To także okres, w którym pojawiają się kolejne okazje do spotkań towarzyskich. Z zamiłowaniem więc oddajemy się wigiliom firmowym, kolacjom z przyjaciółmi – czy wreszcie, tradycyjnemu świętowaniu z rodziną. W Święta możemy mieć do czynienia z wieloma potrawami, do których nasz układ trawienny nie jest przyzwyczajony. Podobnie, w czasie

Proste sposoby na poprawę trawienia w Święta  Okres świąteczny to czas radości i świętowania. Większości z nas kojarzy się on z wręczaniem prezentów, rodzinnymi spotkaniami czy śniegiem za oknem. Jednak ta radosna pora roku to także czas przejadania się i pobłażania własnemu podniebieniu. Słodkie desery, tłuste jedzenie i kieliszki napełnione grzanym winem – to wszystko może odcisnąć swoje piętno na naszym ciężko pracującym układzie pokarmowym. W przeciwieństwie do nas, nasz układ pokarmowy