Trudno wyobrazić sobie polską złotą jesień bez łąk porośniętych nawłocią, ta pospolicie występująca roślina ma szereg korzystnych właściwości dla zdrowia.
Badania dowodzą, że kawa ma wiele zalet do których z pewnością należy zaliczyć poprawę pamięci i koncentracji, ale też niestety wypłukuje minerały.
Fitoestrogeny znajdujące się w niektórych ziołach, roślinach strączkowych i zbożach biorą udział w biosyntezie hormonów płciowych.
W chorobie Gravesa-Basedowa tarczyca jest ciągle pobudzana do wytwarzania hormonów ponieważ organizm produkuje przeciwciała przeciwko TSH.
Potrawa kuchni japońskiej powstająca ze sfermentowanej soi zawiera enzymy pomocne przy chorobach układu sercowo-naczyniowego.
Odpowiednia dieta i ruch są niezbędne dla zdrowia układu krążenia, codziennie powinno się spożywać owoce i warzywa oraz orzechy.
Wady układu krążenia mogą być dziedziczone, ale nie są jedyną przyczyną chorób serca, duży wpływ ma również dieta i styl życia.
Niewydolność serca jest zespołem objawów, które pojawiają się w przebiegu różnych chorób upośledzających jego funkcję.
Poznaj najsilniejszy antyoksydant, który cechuje wielokierunkowość działania biologicznego, w szczególności względem pracy układu sercowo-naczyniowego.
Jednym z podstawowych celów medytacji jest także poprawa zdrowa fizycznego oraz ogólnego samopoczucia.
Piperyna przyspiesza regenerację mięśni po wysiłku oraz przeciwdziała procesom zapalnym.