Olej z jego nasion jest najpopularniejszym tłuszczem roślinnym, mniej znany jest napar z płatków kwiatów stosowany przy dolegliwościach żołądkowych.
Polskie superfoods na choroby cywilizacyjne
Superfoods posiadają wysoką zawartością składników odżywczych niezbędnych do prawidłowego funkcjonowania organizmu.
Kłącze tataraku – różnorodne właściwości
Kłącze tataraku dzięki działaniu przeciwbakteryjnemu pozwala łatwo pozbyć się bakterii chorobotwórczych.
Mahonia pospolita – z ogródka do apteczki
W wyciągu z mahonii pospolitej występuje kilka alkaloidów, które posiadają mocne działanie przeciwbakteryjne.
Stres oksydacyjny – jak z nim walczyć
By zapobiec powstaniu stresu oksydacyjnego warto wzbogacić dietę żywnością o dużej zawartości antyoksydantów.
Markery stanu zapalnego OB i CRP
Markery OB i CRP pozwalają na szybkie wykrycie toczącego się w organizmie procesu zapalnego.