stres | YANGO

Rośliny i witaminy w walce ze stresem

Opublikowany przez

Wsparcie układu nerwowego jest kluczowe w czasie stresu, dobrze skomponowane naturalne składniki pomagają się zrelaksować w najtrudniejszych momentach życia.

Czytaj dalej

Posted in Pozostałe choroby, Układ nerwowy, Witaminy i minerały antydepresant, depresja, dopamina, działanie uspokajające, gaba, lepszy sen, mózg, neurony, niedobory witamin, passiflora, serotonina, stres, tiamina, układ nerwowy, witaminy z grupy B, właściwości antystresowe, właściwości przeciwlękowe, zielona herbata

Młody jęczmień – rewelacyjne oczyszczanie

Opublikowany przez

Powszechnie uprawiane zboże posiada wiele witamin, minerałów, szczególnie istotne substancje oczyszczające znajdują się w młodych roślinach.

Czytaj dalej

Posted in Dieta i odżywianie, Oczyszczanie organizmu, Układ krążenia, Układ nerwowy, Układ odpornościowy, Układ trawienny alkaloidy, aminokwas, aminokwasy, antyoksydacja, antyoksydant, antyoksydanty, chlorofil, cholesterol, cholesterol HDL, cholesterol LDL, cholesterol we krwi, codzienna dieta, cukrzyca, depresja, dieta, dieta antyoksydacyjna, dieta cukrzycowa, działanie antyoksydacyjne, gluten, jęczmień, lepsze trawienie, lipidy, łagodzenie stresu, łatwiejsze trawienie, młody jęczmień, nadciśnienie tetnicze, naturalne antyoksydanty, naturalny antydepresant, nietolerancja glutenu, niwelowanie stresu, obniżanie cholesterolu, obniżenie cholesterolu, odpowiednia dieta, poprawia trawienie, przewlekły stres, przyswajanie aminokwasów, redukcja stresu oksydacyjnego, regulacja metabolizmu lipidów, regulacja poziomu cholesterolu, regulacja trawienia, równowaga pH, równowaha kwasowo-zasadowa, stres, usprawnienie trawienia, właściwości antyoksydacyjne, właściwości antystresowe, właściwości przeciwdepresyjne, wspomaganie trawienia, zboża, zboże, zdrowa dieta, źródło antyoksydantów

Fibromialgia – choroba reumatyczna

Opublikowany przez

Objawia się bólem w charakterystycznych miejscach, ale ze względu na podobieństwo do innych chorób bywa trudna do zdiagnozowania.

Czytaj dalej

Posted in Ból, Układ kostny i stawy ból kolan, ból kręgosłupa, ból mięśni, ból stawów, bóle mięśni, bóle stawów, choroby reumatyczne, osłabienie siły mięśniowej, schorzenia układu kostno-stawowego, stan zapalny, stany zapalne, stres, zaburzenia snu, zmęczenie

Kortyzol – hormon o złej reputacji

Opublikowany przez

W warunkach fizjologicznych kortyzol uwalniany jest incydentalnie, a zarówno jego nadmiar, jak i niedobór jest szkodliwy dla organizmu.

Czytaj dalej

Posted in Pozostałe choroby, Układ hormonalny adrenalina, choroba Addisona, ciągłe zmęczenie, działanie przeciwzapalne, hormon nadnerczy, kortyzol, optymalny poziom kortuzolu, pobudzenie uwalniania wapnia z kości, rezerwy energetyczne, skutki nadmiaru kortyzolu, skutki niedoboru kortyzolu, stany depresyjne, stres, testosteron, trudności z zasypianiem, uczucie łaknienia, wahania stężenia kortyzolu, wzrost ciśnienia krwi, zmiany skórne, zwiększenie stężenia glukozy we krwi, zwiększenie tkanki tłuszczowej

Zdrowie jelit, a psychika

Opublikowany przez

Zdrowe funkcjonowanie jelit i kondycja flory bakteryjnej przewodu pokarmowego mają olbrzymi wpływ na dobre samopoczucie człowieka oraz jego psychikę.

Czytaj dalej

Posted in Dieta i odżywianie, Oczyszczanie organizmu, Układ trawienny antybiotyki, błonnik, dbanie o psychikę, dieta, drobnoustroje, flora bakteryjna jelit, jelita, lepsze trawienie, probiotyki, stres

Adaptogenne właściwości bajkaliny

Opublikowany przez

Bajkalina to jeden z wielu flawonów zawartych w tarczycy bajkalskiej, który wyróżnia korzystny wpływ na pracę układu nerwowego.

Czytaj dalej

Posted in Pozostałe choroby, Układ nerwowy, Układ odpornościowy adaptogen, bajkalina, flawony, stres, tarczyca bajkalska

Nadpotliwość – jak sobie z nią radzić?

Opublikowany przez

U niektórych osób dochodzi do nadmiernej produkcji potu, która może się objawiać na całym ciele oraz nasilać się pod wpływem stresu.

Czytaj dalej

Posted in Nowotwory, Oczyszczanie organizmu, Pozostałe choroby, Układ nerwowy, Układ odpornościowy chłodzenie organimu, choroba Parkinsona, feromony, impuls nerwowy, nadmierna aktywność nerwów, nadmierna produkcja potu, nadpotliwość, nadpotliwość pierwotna, nadpotliwość wtórna, neuropatia cukrzycowa, niedoczynność tarczycy, pot, stres, wysiłek fizyczny, wzrost temperatury ciała

Mirra – współczesny składnik kosmetyków

Opublikowany przez

Mirra posiada właściwości antybakteryjne i przeciwgrzybiczne dzięki czemu wspomaga leczenie schorzeń skórnych.

Czytaj dalej

Posted in Alergie, Ból, Choroby reumatyczne, Choroby zakaźne, Cukrzyca, Nowotwory, Oczyszczanie organizmu, Piękno i uroda, Pozostałe choroby, Układ hormonalny, Układ krążenia, Układ nerwowy, Układ oddechowy antyoksydanty, bioflawonoidy roślinne, depresja, dolegliwości żołądkowe, drożdżyca Candida, działanie przeciwbólowe, działanie wykrztuśne, egzema, mirra, nadpotliwość, przemęczenie, środek przeciwbólowy, stres, trądzik, właściwości przeciwbakteryjne, właściwości przeciwgrzybiczne, żeński układ rozrodczy, żywica

Zakwaszenie organizmu – zachwiana równowaga

Opublikowany przez

Właściwy poziom pH płynów ustrojowych warunkuje dobre samopoczucie oraz sprawne funkcjonowanie poszczególnych układów

Czytaj dalej

Posted in Alergie, Ból, Cukrzyca, Dieta i odżywianie, Nowotwory, Oczyszczanie organizmu, Piękno i uroda, Pozostałe choroby, Sport i ćwiczenia, Układ kostny i stawy, Układ krążenia, Układ nerwowy, Układ odpornościowy, Układ trawienny, Witaminy i minerały ananas, awokado, bakłażan, biegunka, ból brzucha, botwina, brak energii, brak snu, cytryna, depresja, dynia, gruszka, kakao, kamienie w pęcherzyku żólciowym, karczoch, katar, kawa, kiwi, majonez, marchew, mięso, miód, mleko sojowe, oleje roślinne, orzechy kokosowe, problemy z koncentracją, problemy z pamięcią, produkty kwasotwórcze, przybieranie na wadze, równowaga pH, ruch, ryby i owoce morza, skóra, soja, stany zaplane, stres, szparagi, szpinak, sztuczne słodziki, tofu, wahania nastroju, zakwaszenie organizmu, żurawina

Matcha – zielona herbata w innej formie

Opublikowany przez

Flawonoidy zawarte w matchy mogą hamować angiogenezę, proces powstawania w nowotworach naczyń krwionośnych.

Czytaj dalej

Posted in Cukrzyca, Dieta i odżywianie, Nowotwory, Oczyszczanie organizmu, Piękno i uroda, Pozostałe choroby, Układ krążenia, Układ nerwowy, Układ odpornościowy, Układ trawienny, Witaminy i minerały alkaloidy, angiogeneza, blaszki miażdżycowe, cholesterol, cukrzycy typu 2, działanie antyoksydacyjne, epikatechiny, hemiceluloza, karotenoidy, katechiny, kofeina, koncentracja, matcha, miażdzyca, miażdżyca profilaktyka, mózg, nerki, obniżanie cholesterolu, olejki eteryczne, pektyny, procesy zapalne, sproszkowane liście herbaty, stany zapalne, stres, wątroba, zielona herbata, żylaki

Choroba wrzodowa żołądka i dwunastnicy

Opublikowany przez

Dolegliwość ta polega na powstawaniu kraterowatych ubytków w błonie śluzowej wyściełającej żołądek i dwunastnicę.

Czytaj dalej

Posted in Ból, Dieta i odżywianie, Pozostałe choroby, Układ trawienny, Witaminy i minerały choroba wrzodowa, choroba wrzodowa żołądka i dwunastnicy, dwunastnica, gastroskopia, Helicobacter pylori, podatność genetyczna, stres, wrzody żołądka, zapalenie żołądka, znieszczenia błony śluzowej, żołądek

Medytacja – czy zdrowy duch gwarantuje zdrowe ciało?

Opublikowany przez

Jednym z podstawowych celów medytacji jest także poprawa zdrowa fizycznego oraz ogólnego samopoczucia.

Czytaj dalej

Posted in Sport i ćwiczenia, Układ krążenia, Układ nerwowy ćwiczenia umysłowe, koncentracja, medytacja, mindfullness, oddech, odporność na stres, praca serca, relaksacja, samopoczucie, serce, stres, wyciszenie