Uzdrawiające działanie zimna

Krioterapia Jest to metoda leczenia przez krótkotrwałą ekspozycję wybranej części ciała lub całego ciała na działanie krańcowo niskiej temperatury, tzn ...
Czytaj

Wpływ otyłości na zdrowie stawów

Choroba zwyrodnieniowa stawów a otyłość Choroba zwyrodnieniowa stawów to najczęstsza choroba układu ruchu. Polega na uszkodzeniu chrząstki w stawach, której ...
Czytaj

Remedium na kontuzje i bóle stawów

Żywokost lekarski Jest pospolitą byliną należącą do rodziny ogórecznikowatych (Boraginaceae). Jego łacińska nazwa to Symphytum officinale. Przez lata uznawano ją ...
Czytaj

Siara -pierwszy pokarm noworodków

Siara bydlęca Siara jest pierwszym pokarmem każdego ssaka. Dostarcza noworodkom nie tylko niezbędnych substancji odżywczych, ale także związków immunologicznie aktywnych ...
Czytaj

Aktywność fizyczna w życiu seniorów

Znaczenie aktywności fizycznej Aktywność fizyczna jest jednym z najważniejszych czynników wpływających na stan zdrowia i jakość życia. Szczególną rolę odgrywa ...
Czytaj

Olej cedrowy dla zdrowia i urody

Olej cedrowy Pozyskuje się z nasion sosny syberyjskiej (Pinus sibirica). Duża zawartość witamin i nienasyconych kwasów tłuszczowych sprawiają, że olej ...
Czytaj

Uciążliwa choroba skóry oraz stawów

Łuszczyca Łuszczyca jest przewlekłą chorobą skóry przebiegającą z okresami remisji i zaostrzeniem zmian skórnych. Jest ona autoimmunologiczną chorobą genetyczną, co ...
Czytaj

Najlepiej przyswajalne formy magnezu

Magnez Jest pierwiastkiem o dużej aktywności, katalizującym wiele przemian biochemicznych. Jest on niezbędny do prawidłowego funkcjonowania układu sercowo-naczyniowego, mięśniowego i ...
Czytaj

Szczaw – zdrowie rosnące na łące

Lecznicza moc niepozornej rośliny Szczaw (Rumex L.) to rośliny zaliczane do rodziny rdestowatych, jest ich ponad 200 gatunków, z czego ...
Czytaj

Metale szlachetne w medycynie

Srebro i złoto koloidalne – pomoc w walce z patogenami Stosowanie metali szlachetnych w medycynie naturalnej ma długą historię. W ...
Czytaj

Gryka – wyjątkowo odżywcze zboże

Gryka  - Zboże o wartości odżywczej i funkcjonalnej Gryka siewna, inaczej – zwyczajna lub hreczka (Fagopyrum esculentum Moench) jest roczną ...
Czytaj

Bioaktywne peptydy w diecie

Aktywność biologiczna Bioaktywne peptydy to związki pozyskiwane przede wszystkim z białek znajdujących się w żywności. Wykazują one zdolność do regulowania ...
Czytaj