Czy kawa jest zdrowa?

Zalety i wady kawy Codziennie na całym świecie miliony ludzi pije kawę. Większość docenia jej pyszny smak i właściwości pobudzające ...
Czytaj

Napady drgawek o nieznanej przyczynie

Padaczka Jest to przewlekła choroba ośrodkowego układu nerwowego, w którym występują powtarzające się napady drgawek. Padaczka to jedna z najczęstszych ...
Czytaj

Forskolina na odchudzanie i obniżenie ciśnienia

Forskolina – lek ukryty w pokrzywie Pokrzywa indyjska (Coleus forskohlii Briq) jest forskolina tradycyjnie stosowaną w leczeniu chorób układu krążenia, ...
Czytaj

Święta bazylia na stres

Tulsi – siła adaptogenu Przewlekły stres zaburza homeostazę organizmu i przyczynia się do rozwoju wielu chorób. W walce z nim ...
Czytaj

Mikroelementy w diecie – miedź i cynk

Miedź Miedź jest jednym z mikroelementów niezbędnych do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Bierze udział we wchłanianiu żelaza z przewodu pokarmowego, odgrywa ...
Czytaj

Zastosowanie cytykoliny przy udarach

Wsparcie przy chorobach mózgu Cytykolina to uproszczona nazwa cytydylo-5’-difosfocholiny (CDP-choliny), czyli endogennego prekursora fosfatydylocholiny – podstawowego budulca błon komórkowych. Błony ...
Czytaj

Rośliny i witaminy w walce ze stresem

Naturalne wsparcie dla nerwów Prawidłowe funkcjonowanie układu nerwowego jest niezbędne do zachowania dobrego nastroju i sprawności umysłowej. W walce ze ...
Czytaj

Co robić po przedawkowaniu leków?

Zatrucie lekami Średniowieczny lekarz i przyrodnik Paracelsus, zwany również ojcem toksykologii, stwierdził kiedyś, że wszystko jest trucizną i nic nie ...
Czytaj

Daltonizm a ślepota barw

Skąd się wzięła nazwa "daltonizm"? Pochodzi od nazwiska angielskiego fizyka i chemika Johna Daltona, który w 1714 roku po raz ...
Czytaj

Morszczyn pęcherzykowaty ­– cenne źródło jodu

Morszczyn pęcherzykowaty (Fucus vesiculosus) jest jadalnym glonem, należącym do klasy brunatnic. Występuje w wodach Oceanu Atlantyckiego i Arktycznego oraz w ...
Czytaj

Najzdrowsze oleje roślinne w kuchni

Oleje roślinne ­w diecie Oleje roślinne stanowią istotny element prawidłowo zbilansowanej diety. Są skoncentrowanym źródłem energii, dostarczają egzogennych kwasów tłuszczowych, ...
Czytaj

L-tryptofan – sposób na bezsenność

Aminokwas wspierający cykl dobowy L-tryptofan jest egzogennym aminokwasem, niezbędnym do syntezy białek. W ośrodkowym układzie nerwowym ulega przekształcaniu do serotoniny ...
Czytaj