AflatoksynyKukurydzaZaatakowanaPrzezPleśń

Aflatoksyny – kancerogenne niebezpieczeństwo

Czym są aflatoksyny? Mikotoksyny to toksyczne substancje chemiczne powstałe na skutek przemiany materii grzybów pleśniowych. Jednymi z największych zagrożeń dla ...
Czytaj
PterostylbenWzórStrukturalny

Pterostylben – wspomoże mózg i układ krążenia

Pterostylben i resweratrol to bardzo podobne związki chemiczne z grupy polifenoli. Pterostylben jest strukturalną wersją molekuły resweratrolu. Związki te są ...
Czytaj
SchisandraCytryniecChiński

Schisandra – jagody wiecznej młodości

Cytryniec chiński – pnącze z Dalekiego Wschodu Cytryniec chiński, Schisandra chinensis, zwany też po polsku schizandrą, to roślina występująca naturalnie ...
Czytaj
AshwagandhaIndyjskiŻeń-szeń

Ashwagandha – skuteczny adaptogen

Ashwagandha, inaczej witania ospała lub żeń-szeń indyjski, szeroko stosowana jest w tradycyjnej medycynie indyjskiej – ajurwedzie – jako lek na ...
Czytaj
JodZUkładuOkresowego

Rola jodu w organizmie człowieka

Ważny mikroelement Jod należy do szczególnie reaktywnych, choć nieznacznie rozpowszechnionych w przyrodzie niemetali. Pierwiastek ten jest niezbędny do poprawnego funkcjonowania ...
Czytaj
KordycepsGarśćGrzybów

Kordyceps – wsparcie w depresji

Trudna choroba duszy Dobre samopoczucie jest ważne dla każdego z nas. Na drodze do czerpania radości z życia może stanąć ...
Czytaj
BajkalinaTarczycaBajkalska

Wielowymiarowe działanie tarczycy bajkalskiej

Tarczyca bajkalska Niepozornie wyglądające rośliny często są prawdziwymi skarbnicami zdrowia. Trafnym przykładem na poparcie tej tezy jest przypadek tarczycy bajkalskiej, ...
Czytaj
KorzeńMaca

Korzeń maca i jego działanie na zdrowie człowieka

Maca, czyli pieprzyca peruwiańska Maca, Lepidium meyenii, znana jest mieszkańcom Ameryki Południowej od tysięcy lat. Uprawiana w warunkach wysokogórskich, na ...
Czytaj

Właściwości adaptogenne żeń-szenia syberyjskiego

CZYM SĄ ADAPTOGENY? Adaptogeny są to substancje pochodzenia naturalnego, najczęściej zioła, produkty roślinne mające pozytywny wpływ na stan układu nerwowego ...
Czytaj

Antydepresyjne działanie żeń-szenia syberyjskiego

CZYM JEST DEPRESJA? Depresja, to jedno z najczęściej występujących zaburzeń psychicznych. Dotyka ludzi w każdym wieku, od dzieci, przez dorosłych, ...
Czytaj

Mangan – niezbędny element diety

ZNACZENIE MANGANU W DIECIE To mikroelement, który odpowiada za prawidłową pracę układu nerwowego, a także jest jednym ze składników kości, ...
Czytaj

3 kroki do zdrowszego snu

Spokojny sen jest kluczowym elementem naszego życia - odpowiada za regenerację całego ciała i umysłu. Jego niewielka ilość lub zła ...
Czytaj