Biologiczna rola formy koenzymatycznej (P-5-P)
W klasycznych suplementach diety witamina B6 występuje najczęściej w postaci chlorowodorku pirydoksyny. Aby organizm mógł z niej skorzystać, musi ona przejść skomplikowany, wieloetapowy proces przekształcenia w wątrobie do formy aktywnej. Pirydoksalo 5’-fosforan (P-5-P) omija ten proces – jest to gotowy koenzym, który natychmiast po wchłonięciu w jelicie cienkim może współpracować z ponad 140 enzymami w ludzkim ciele, wspierając m.in. biosyntezę kluczowych neuroprzekaźników (serotoniny, dopaminy i GABA) (Spinneker i in., 2007; Kennedy, 2016).













