Stokrotki – pielęgnacyjna moc kwiatów

Roślina powszechnie występująca, a jednak niezwykła Stokrotka pospolita (Bellis perennis) jest byliną należącą do rodziny astrowatych, rosnącą w strefie klimatu ...
Czytaj

Tymianek – aromatyczny lek

Nadzwyczajna roślina Tymianek (Thymus vulgaris L.) jest niewielką krzewinką należącą do rodziny jasnotowatych. W stanie naturalnym występuje w krajach śródziemnomorskich ...
Czytaj

Dyskretny obrońca organizmu

Układ chłonny (limfatyczny) Odpowiada za zbieranie, transport i filtrację płynu tkankowego. Uczestniczy w detoksykacji i procesach odpornościowych, jego sprawne działanie ...
Czytaj

Egzotyczny owoc długowieczności

Małe, niepozorne skarby Jagody goji to owoce dwóch spokrewnionych gatunków roślin z rodziny psiankowatych – kolcowoju pospolitego (Lycium barbarum) i ...
Czytaj

Krzepiące ciepło dla zdrowia

Sauna – rozgrzewająca kuracja Korzystanie z sauny jest popularnym zabiegiem leczniczym, relaksacyjnym i kosmetycznym oraz ważnym elementem odnowy biologicznej. Polega ...
Czytaj

Niezwykle zdrowe i smaczne owoce

Jabłka  Najpopularniejszymi owocami produkowanymi w Polsce są prawdopodobnie jabłka – chętnie spożywane, smaczne i łatwo dostępne przez cały rok. Dzięki ...
Czytaj

Dynia – jesienne źródło zdrowia

Co to za warzywo? Dynie (Cucurbita L.) to rośliny jednoroczne, zaliczane do rodziny dyniowatych (Cucurbitaceae); wyróżnia się około 20 gatunków ...
Czytaj

Badanie RTG – korzyści i zagrożenia

Opis Badania Badanie RTG jest metodą diagnostyki obrazowej, polegającą na zastosowaniu promieni X do uwidocznienia wybranych struktur ciała. W metodzie ...
Czytaj

GABA wycisza umysł i ciało

Kwas γ-aminomasłowy (GABA) Jest w organizmie głównym neuroprzekaźnikiem hamującym. Wzrost jego stężenia powoduje otwarcie kanałów jonowych w błonie komórek nerwowych ...
Czytaj

Syrop glukozowo-fruktozowy – słodkie niebezpieczeństwo

Wykorzystanie w przemyśle Syrop glukozowo-fruktozowy (wysokofruktozowy) jest produktem powszechnie stosowanym w przemyśle spożywczym. Służy jako środek słodzący, tańszy zamiennik sacharozy ...
Czytaj

Składniki mineralne i ich wpływ na ciśnienie

Rola w nadciśnieniu tętniczym Nadciśnienie tętnicze ma złożoną etiologię, mogą na nią wpływać różne czynniki. Oprócz powszechnie znanych czynników ryzyka, ...
Czytaj

Nieodwracalna utrata pamięci po wypadku

Demencja pourazowa Jest to uszkodzenie mózgu, najczęściej procesów myślowych i pamięci, spowodowany urazem głowy. Może to być każdy uraz, zarówno ...
Czytaj