Search on blog
Blog categories
Recent articles
lut 06, 2026
Ashwagandha: kiedy brać? Rano czy wieczorem?
Read more
lut 03, 2026
Berberyna – opinie lekarzy i badania naukowe
sty 26, 2026
Jak zrobić gyros z kurczaka w domu? Przepis
sty 19, 2026
Co wypłukuje wapń z organizmu i utrudnia wchłanianie?
sty 18, 2026
Jaką witaminę C wybrać?
Pozostałe choroby
Dysfonia
Definicje, mechanizmy fonacji oraz rodzaje dysfonii Dysfonia to zaburzenia fonacji, czyli procesu wytwarzania dźwięku . Fonacja powstaje w wyniku...
Kortyzol – hormon o złej reputacji
Kortyzol (hydrokortyzol) jest glikokortykosteroidowym hormonem wytwarzanym w warstwie pasmowatej kory nadnerczy . Jego wydzielanie odbywa się za...
Ból
Zakażenia przewodu pokarmowego
Zakażenia przewodu pokarmowego Zakażenia przewodu pokarmowego najczęściej manifestują się w postaci ostrej biegunki infekcyjnej , której głównym objawem...
Cukrzyca
Kozieradka pospolita - niezwykła roślina
Kozieradka pospolita – silnie przeciwzapalne azjatyckie nasiona Kozieradka pospolita ( Trigonella foneum graecum L. ), inaczej fenugreek to roślina z...
Dieta i odżywianie
Lapacho kora - panaceum na wiele dolegliwości?
Pau d’arco (lapacho) – tradycyjny indiański napój o właściwościach prozdrowotnych Pau d’arco, czyli lapacho ( Tabebuia impetiginosa ), również: iperoxo,...
Właściwości i działanie beta-karotenu
Beta-karoten – zdrowe oczy, piękna opalenizna i aktywność przeciwutleniająca Beta-karoten to związek organiczny z grupy karotenoidów. Zbudowany jest z 40...
Astaksantyna - silny przeciwutleniacz
Astaksantyna – najsilniejszy antyoksydant karotenoidowy Astaksantyna jest związkiem organicznym, karotenoidem ksantofilowym , naturalnym barwnikiem o...
Acerola - cenne źródło witaminy C
Acerola – jedno z najbogatszych naturalnych źródeł witaminy C Acerola ( Malpighia glabra ), inaczej malpigia lub wiśnia z Barbados to tropikalny...
Wrodzone wady serca
Wrodzone wady serca to nieprawidłowości w budowie serca lub dużych naczyń w obrębie klatki piersiowej , które mogą mieć negatywny wpływ na...
Alergie
Olej babassu – tłuszcz cenny dla włosów i skóry
W czym tkwi jego sekret? Olej babassu pozyskuje się z nasion palm babassu (babaҫu lub cohune, łac. Attalea speciosa ). Rośnie w Ameryce Południowej i...
Promieniowanie UV, a zdrowie skóry
Promienie UV, a choroby skóry Skóra jest rozległą tkanką oddzielającą narządy i tkanki wewnętrzne od środowiska zewnętrznego. Podstawową jej funkcją jest...
Paracetamol - czy każdy może go stosować?
Paracetamol, acetaminofen jest metabolitem fenacetyny, hydroksylową pochodną acetanilidu, który po raz pierwszy został zsyntezowany w XIX wieku. Ten...
Login or register