Search on blog
Blog categories
Recent articles
lut 06, 2026
Ashwagandha: kiedy brać? Rano czy wieczorem?
Read more
lut 03, 2026
Berberyna – opinie lekarzy i badania naukowe
sty 26, 2026
Jak zrobić gyros z kurczaka w domu? Przepis
sty 19, 2026
Co wypłukuje wapń z organizmu i utrudnia wchłanianie?
sty 18, 2026
Jaką witaminę C wybrać?
Cukrzyca
Kawa – pełnia zdrowia w filiżance
Dla wielu kawa jest nieodłącznym elementem każdego poranka. Cenimy ją za wyrazisty smak, delikatne pobudzenie oraz niepowtarzalny aromat wypełniający całą...
Dieta i odżywianie
Anemia – objawy, diagnostyka, dieta i leczenie
Tlen jest niezbędny do życia, a jego niezachwiana dystrybucja w organizmie warunkuje prawidłowe działanie wszystkich tkanek i narządów. Transport...
Bataty – zdrowsza wersja ziemniaków
Skąd się biorą bataty Bataty, zwane także słodkimi ziemniakami, to bulwy korzeniowe rośliny o nazwie wilec ziemniaczany (łac. Ipomoea batatas ). Jest...
Ból
Czarci pazur – zdrowe stawy na długo
Czym jest czarci pazur Pod tajemniczą nazwą kryje się roślina o nazwie hakorośl rozesłana (łac. Harpagophytum procumbens ). Dziwna nazwa: czarci lub...
Alergie
Pokrzywa zwyczajna – właściwości i działanie
Użyteczny chwast Pokrzywa zwyczajna (łac. Urtica dioica ) jest rośliną synantropijną, czyli występującą w otoczeniu człowieka. Jej charakterystyczną...
Czarna marchew – cenne źródło przeciwutleniaczy
Kolor ma znaczenie Każdy z nas zna marchew zwyczajną (łac. Daucus carota subsp. sativus ) – roślinę o pomarańczowym korzeniu, używaną powszechnie w...
Choroby reumatyczne
Jersinioza – groźna choroba odzwierzęca
Co wywołuje jersiniozę Tę chorobę wywołuje bakteria Yersinia enterocolitica . Jest to choroba odzwierzęca, przenoszona m.in. przez świnie. Zwierzęta mogą...
Cytryna – nie tylko dodatek do herbaty
Cytryna – jeden z najważniejszych owoców cytrusowych Owoce cytrusowe znane są powszechnie i cenione ze względu na ich walory spożywcze , farmaceutyczne...
Bazylia – cudowne właściwości znanego zioła
Czym jest bazylia Bazylia pospolita (łac. Ocimum basilicum ) to niewielka roślina zielna pochodząca prawdopodobnie z Bliskiego Wschodu. Obecnie jest...
Monakolina K - wpływ na układ krążenia
Monakolina K – naturalny odpowiednik środków obniżających poziom cholesterolu Monakolina K jest organicznym związkiem chemicznym z grupy fitostatyn....
Mango – soczysty królewski owoc
Mango to tropikalny owoc rosnący na drzewie z rodzaju mango ( Mangifera ). W Południowej Azji (przede wszystkim w Indiach, Pakistanie, na Filipinach i w...
Chrom – mikroelement niezbędny do życia
Chrom (Cr) jest metalem. Jego nazwa pochodzi od greckiego słowa chroma – kolor, a wzięła się stąd, że ten pierwiastek reaguje z tlenem, tworząc wiele...
Login or register
