Search on blog
Blog categories
Recent articles
lut 06, 2026
Ashwagandha: kiedy brać? Rano czy wieczorem?
Read more
lut 03, 2026
Berberyna – opinie lekarzy i badania naukowe
sty 26, 2026
Jak zrobić gyros z kurczaka w domu? Przepis
sty 19, 2026
Co wypłukuje wapń z organizmu i utrudnia wchłanianie?
sty 18, 2026
Jaką witaminę C wybrać?
Ból
Chondroityna – w walce z chorobami stawów
Chondroityna jest organicznym związkiem chemicznym należącym do grupy glikozaminoglikanów (GAG) – mukopolisacharydów zawierających w łańcuchu...
Pietruszka – znana od wieków w kuchni
Pietruszka – nać, korzeń, nasiona Pietruszka zwyczajna (łac. Petroselinum crispum ) jest rośliną z rodziny selerowatych, pochodzącą z półwyspów:...
Pozostałe choroby
Gdy szumi w uszach..
Czym są szumy uszne Uszy cały czas analizują i zbierają dźwięki , które pojawiają się w otoczeniu, przesyłają je do ośrodków słuchu w mózgu, który je też...
Cukrzyca
Soja – odżywcze i lecznicze nasiona
Soja (Glycine max) to jednoroczna roślina z rodziny bobowatych. Pochodzi z Azji Południowo-Wschodniej i tam zaczęto ją uprawiać. Znana jest głównie w...
Dieta i odżywianie
Persymona – owoc o wielu imionach
Czym jest persymona Persymona (łac. Diospyros kaki ) to roślina uprawiana dla owoców główne w Chinach, Korei Południowej, Japonii, Brazylii, Hiszpanii i...
Ziemniaki, a układ trawienny
Skąd się wzięły ziemniaki Ziemniaki (łac. Solanum tuberosum ) pochodzą z Ameryki Południowej, z obszarów Peru, Chile i Boliwii. Były tam uprawiane już...
Liść Damiana – nie tylko afrodyzjak
Damiany czy Damiana? Liść Damiana pochodzi z turnery rozpierzchłej (łac. Turnera diffusa ), krzewu potocznie nazywanego damianą od średniowiecznego...
Układ krążenia
Adenozyna – ważny neuroprzekaźnik
Czym jest adenozyna Jest nukleozydem, czyli związkiem składającym się z adeniny połączonej z rybozą. Jest to związek organiczny produkowany przez organizm...
Liczi – egzotyczne superowoce
Liczi to owoce drzewa liczi (łac. Litchi chinensis ) nazywane także śliwkami chińskimi. Drzewa pochodzą z Azji Południowo-Wschodniej, ale są uprawiane w...
Kiwi, a zapalenie układu pokarmowego
Kiwi – chińskie owoce Kiwi nazywane są także agrestem chińskim, rosną na pnączach kilku gatunków z rodzaju aktinidii (łac. Actinidia ), przede wszystkim...
Owoc granatu – antyoksydanty dla zdrowia
Granat – owoc płodności Owoce granatu są znane w medycynie ludowej od tysięcy lat, a w wielu religiach były symbolem obfitości, płodności i...
Czosnek – prastare lekarstwo
Czosnek (łac. Allium sativum ) jest używany w kuchniach całego świata jako wyrazista przyprawa. Jego walory od setek lat docenia także lecznictwo,...
Login or register
