Search on blog
Blog categories
Recent articles
lut 06, 2026
Ashwagandha: kiedy brać? Rano czy wieczorem?
Read more
lut 03, 2026
Berberyna – opinie lekarzy i badania naukowe
sty 26, 2026
Jak zrobić gyros z kurczaka w domu? Przepis
sty 19, 2026
Co wypłukuje wapń z organizmu i utrudnia wchłanianie?
sty 18, 2026
Jaką witaminę C wybrać?
Dieta i odżywianie
Odmładzający wpływ jagód acai
Jagody młodości Jagody acai są owocami palmy euterpa warzywna ( Euterpa oleracea ), która pochodzi z Ameryki Południowej, najczęściej występuje w...
Medycyna naturalna
Przeciwutleniające właściwości Camu camu
Camu camu – siła przeciwutleniaczy Camu camu ( Myrciaria dubia ) jest krzewem z rodziny mirtowatych, którego owoce są używane od setek lat w medycynie...
Piperyna w pigułce. Wszystko, co musisz o niej wiedzieć
Piperyna w pigułce. Wszystko, co musisz o niej wiedzieć Czy wiesz, że czarny pieprz, który spożywasz razem z potrawami ma liczne właściwości...
Prozdrowotne właściwości Miłorzębu japońskiego
Ginkgo biloba – najstarszy lek na pamięć, koncentrację i piękną skórę Ginkgo biloba to łacińska nazwa wiekowego drzewa z Dalekiego Wschodu. Jego inne...
Piękno i uroda
Zdrowotne działanie luteiny
Zdrowotne działanie luteiny Wiele naturalnych barwników ma pozytywny wpływ na działanie naszego organizmu. Nie inaczej jest z luteiną – żółtym barwnikiem....
Alergie
Bakterie kwasu mlekowego
Bakterie kwasu mlekowego – żywi sprzymierzeńcy odporności Bakterie kwasu mlekowego są to mikroorganizmy występujące naturalnie w przewodzie pokarmowym...
Ból
Kapsaicyna
Kapsaicyna – naturalna elektrownia dla organizmu Uwielbiasz pikantny smak papryki? To masz szczęście, ponieważ kapsaicyna ma wiele właściwości...
Olej z drzewa herbacianego
Liście drzew herbacianych rosnące w Australii są surowcem do produkcji olejku herbacianego. Dla jego właściwości antyseptycznych, przeciwzapalnych i...
Olejek z oregano
Oregano znane jest przede wszystkim z walorów smakowych – powszechnie stosuje się je jako przyprawę. Rzadko jednak słyszy się o prozdrowotnych...
Łuszczycowe zapalenie stawów
Łuszczyca stawowa to przewlekły stan zapalny stawów dotykający wielu pacjentów cierpiących na łuszczycę. Bywa mylone z innymi postaciami zapaleń...
Rola choliny w organizmie człowieka
Cholina to organiczny związek, któremu przypisuje się działanie analogiczne do witamin. Bierze udział w wielu procesach toczących się w organizmie...
Lecytyna – naturalny wspomagacz pamięci
Lecytyna (fosfatydylocholina) to niezmiernie istotny składnik komórek budujących ciało człowieka. Reguluje ona poprawne działanie wielu mechanizmów ....
Login or register
