Search on blog
Blog categories
Recent articles
lut 06, 2026
Ashwagandha: kiedy brać? Rano czy wieczorem?
Read more
lut 03, 2026
Berberyna – opinie lekarzy i badania naukowe
sty 26, 2026
Jak zrobić gyros z kurczaka w domu? Przepis
sty 19, 2026
Co wypłukuje wapń z organizmu i utrudnia wchłanianie?
sty 18, 2026
Jaką witaminę C wybrać?
Dieta i odżywianie
Kwas DAA – męski aminokwas
Kwas D-asparaginowy Kwas D-asparaginowy (DAA) jest organicznym związkiem chemicznym, zalicza się go do aminokwasów endogennych , to znaczy, że...
Olej z kryla - właściwości
Źródło kwasów omega 3 o dużej przyswajalności Kryl jest drobnym skorupiakiem podobnym do krewetki, zasiedla wiele mórz i wszystkie oceany; najwięcej jest...
Olej migdałowy w codziennej pielęgnacji
Olej migdałowy, który tłoczony jest na zimno posiada doskonałe właściwości pielęgnacyjne i prozdrowotne. Działanie na skórę Jednym z najczęstszych...
Bioflawonoidy cytrusowe - wpływ na organizm
Flawonoidy to organiczne związki chemiczne z grupy polifenoli występujące w roślinach. Pełnią rolę barwników, chronią roślinny przed nadmiernym...
Bromelaina - skarb ukryty w ananasie
Przeciwbólowe i przeciwzapalne enzymy z a nanasa Bromelaina jest mieszaniną roślinnych enzymów proteolitycznych, czyli hydrolizujących białko....
Taurynian magnezu - znaczenie dla organizmu
Magnez jest jednym z najważniejszych pierwiastków dla organizmu człowieka . Wchodzi w skład: kości, mięśni szkieletowych, tkanki nerwowej, występuje w:...
Kiełki brokuła źródło sulforafanu
Kiełki brokuła Brokuł jest rośliną należącą do rodziny krzyżowych, zawiera dokładnie przebadaną substancję przeciwnowotworową, zwaną sulforafanem . W...
Brahmi - wszechstronne właściwości
Bakopa drobnolistna – bacopa monnieri (brahmi) Bacopa monnieri , zwana brahmi , jest rośliną od wieków używaną w ajurwedzie, tradycyjnej medycynie...
Witamina D - znaczenie dla organizmu
Witamina D, a zdrowie człowieka Witamina D jest jedną z najważniejszych dla zdrowia witamin . Może być samodzielnie wytwarzana przez organizm lub...
Różeniec górski - unikalna roślina
Różeniec górski Różeniec górski , zwany też arktycznym korzeniem lub złotym korzeniem. Od dawna używany był przez ludy azjatyckie do wspomagania stanu...
Iryzyna i jej wpływ na organizm
Czym jest iryzyna? Iryzyna to najnowsza, dopiero co odkryta adipokina (substancja aktywna wytwarzana przez komórki tłuszczu), która indukuje przemianę...
Pyłek pszczeli - jego właściwości
Pyłek pszczeli, a pyłek kwiatowy Pyłek kwiatowy , czyli męskie komórki rozrodcze roślin owadopylnych, zbierany jest przez pszczoły i zanoszony do ula....
Login or register
