Olejek eukaliptusowy w aromaterapii

Eukaliptol wykazujący właściwości przeciwbakteryjne i przeciwwirusowe jest doskonałym wsparciem w leczeniu dróg oddechowych.

Właściwości olejku eukaliptusowego

Jest jednym z najpopularniejszych środków służących do aromaterapii. Pozyskuje się go głównie z liści eukaliptusa gałkowego (łac. Eucalyptus globulus) na drodze destylacji parą wodną. Skutecznie wspomaga leczenie infekcji, higienę jamy ustnej i pielęgnację skóry.

Moc eukaliptolu

Olejek eukaliptusowy jest bezbarwną cieczą, wyróżnia się charakterystycznym ostrym, świeżym zapachem. Głównym składnikiem jest 1,8-cyneol (eukaliptol), a w olejku jest go 70–85%. Poza nim znajdują się w olejku jeszcze: monoterpeny (α- i β-pinen, p-cymen, kamfen, γ-terpinen, d-limonen i α-felandren), seskwiterpeny (alloaromadendren, aromadendren i globulol), ketony (karwon i pinokarwon) i aldehydy (myrtenal).

 Zwalczanie infekcji i pielęgnacja skóry

Olejek wykazuje działanie: przeciwzapalne, przeciwbakteryjne, przeciwgrzybicze, przeciwpierwotniakowe, przeciwwirusowe, przeciwutleniające, antyseptyczne, przeciwbólowe. Zmniejsza wydzielanie śluzu w drogach oddechowych, rozrzedza wydzielinę oskrzelową, pobudza ruchy nabłonka dróg oddechowych. Działa wykrztuśnie i rozkurczowo. Stymuluje odporność, zwiększając aktywność fagocytów oraz liczbę monocytów, zwłaszcza makrofagów.

Działa rozgrzewająco na tkanki i poprawia ukrwienie. Znajdujący się w nim 1,8-cyneol jest inhibitorem cytokin prozapalnych. Odkaża skórę i przyspiesza gojenie ran. Ma także działanie stymulujące układ nerwowy.

Do inhalacji i masażu

Olejek eukaliptusowy może być używany do inhalacji, kąpieli, masaży, płukanek. Znajduje zastosowanie szczególnie w terapii przeziębień, stanów zapalnych i chorób układu oddechowego (m.in. zapalenia zatok obocznych nosa, krtani, gardła i oskrzeli, astmy oskrzelowej, przewlekłej obturacyjnej choroby płuc) oraz chorób alergicznych przebiegających z kaszlem i katarem.

Przeciwzapalne i przeciwbólowe właściwości olejku wykorzystuje się w terapii chorób reumatycznych, stanów zapalnych nerwów, powysiłkowych bólów mięśni oraz w rekonwalescencji po zabiegach ortopedycznych.

Stosuje się go również do wspomagania leczenia stanów zapalnych i niektórych chorób skóry, np. grzybicy, trądziku, łuszczycy, liszaju, owrzodzeń. Ze względu na działanie antyseptyczne i odświeżający zapach jest popularnym składnikiem preparatów do higieny jamy ustnej, perfum, dezodorantów i innych kosmetyków.

Warto sięgnąć po olejek eukaliptusowy w razie zmęczenia, apatii, wzmożonego wysiłku fizycznego i intelektualnego. Można stosować go również jako środek odstraszający insekty.

Przeciwwskazania

Olejku eukaliptusowego nie powinny stosować kobiety ciężarne, karmiące ani dzieci. Niezalecane jest przyjmowanie doustne. Szczególną ostrożność powinni zachować diabetycy. Przedawkowanie może powodować zawroty głowy, nudności, wymioty, zaburzenia rytmu serca.

Bibliografia

Kowalczyk B., Co się tyczy zapachów, Panacea 2005, nr 2 (11), s. 24–27.

Kędzia A., Kochańska B., Kusiak A. i in., Ocena działania olejku eukaliptusowego na bakterie tlenowe, Postępy Fitoterapii 2010, nr 4, s. 187–191.

Kędzia A., Ziółkowska-Klinkosz M., Kochańska B. i in., Aktywność przeciwgrzybicza olejku eukaliptusowego (Oleum eucalypti), Postępy Fitoterapii 2014, nr 2, s. 63–66.

Kędzia A., Kędzia A.W., Działanie in vitro olejku eukaliptusowego (Oleum Eucalypti) na bakterie mikroaerofilne, Postępy Fitoterapii 2017, nr 4, s. 267–271.

Vecchio M.G., Loganes C., Minto C., Beneficial and Healthy Properties of Eucalyptus Plants: A Great Potential Use, The Open Agriculture Journal 2016, t. 10, nr 1 (suppl.), s. 52–57.

Zdrojewicz Z., Minczakowska K., Klepacki K., Rola aromaterapii w medycynie, Family Medicine & Primary Care Review 2014, t. 16, nr 4, s. 387–391.

Lewkowicz-Mosiej T., Egzotyczne rośliny lecznicze, Kraków 2013, s. 53–54.