Wsparcie redukcji tkanki tłuszczowej
Poznaj najczęstsze przyczyny nadwagi i otyłości
✔ Ciągłe podjadanie
✔ Częste spożywanie produktów wysokoprzetworzonych
✔ Siedzący tryb życia
✔ Przewlekły stres oraz zaburzenia psychiczne
Jakie witaminy brać przy odchudzaniu?
Pierwszym krokiem na drodze do wymarzonej sylwetki jest uzupełnienie braków składników odżywczych, szczególnie tych, które pełnią ważną rolę w odchudzaniu. Jeśli zależy Ci na utracie wagi, warto zwrócić uwagę na spożywanie lub dostarczanie sobie dodatkowo w postaci suplementów diety określonych witamin i minerałów. Przy odchudzaniu warto przede wszystkim zadbać o odpowiedni poziom witaminy D - jej niedobór zwiększa ryzyko otyłości i spowalnia proces odchudzania, wręcz może prowadzić do tego, że zrzucenie zbędnych kilogramów będzie bardzo trudne. Dodatkowo przy spalaniu tkanki tłuszczowej organizm ma zwiększone zapotrzebowanie na tę witaminę. Odpowiedni poziom witaminy D w procesie odchudzania pomaga w zdrowej, prawidłowej redukcji masy ciała. Magnez ściśle wiąże się z witaminą D. Jest niezbędny do wchłaniania i dystrybucji witaminy D w organizmie. Nie mając magnezu, zmniejsza się wchłanianie witaminy D. Potas odgrywa ważną rolę w regulowaniu apetytu na słodycze, jeśli masz niedobór tego pierwiastka, możesz mieć duże łaknienie na słodycze.
Co jeszcze wziąć pod uwagę?
Jeśli chcesz zadbać o zdrową dietę, która wspomoże utratę kilogramów, pamiętaj o błonniku pokarmowym, który posiada zdolność wiązania wody. Przez to zwiększa objętość treści pokarmowej i pomaga w utrzymaniu sytości na długi czas. Dodatkowo wspomaga usuwanie nadmiaru wody oraz szkodliwych produktów przemiany materii - zwiększona ilość błonnika w diecie pozwala pozbyć się na nadmiaru wody, która gromadzi się w jelitach i zapobiega wahaniom stężenia cukru we krwi.
Suplementy diety i zioła na odchudzanie
Podstawą w odchudzaniu jest dbałość o dietę i ruch. Poniżej znajdziesz naturalne suplementy na odchudzanie, które zostały opracowane z myślą o różnych potrzebach - między innymi skutecznie wspomagają proces odchudzania, ale też pomagają pozbyć się nadmiaru wody z organizmu i zmniejszyć apetyt. W tej kategorii znajduje się wiele monopreparatów, czyli produktów opartych o jeden składnik, ale też specjalnie formuły, zawierające połączenie kilku składników aktywnych zapewniających wspomaganie odchudzania - sprawdź, który produkt najlepiej sprawdzi się w Twoim przypadku. Wybierając nasze produkty, możesz mieć pewność, że spożywasz standaryzowane lub skoncentrowane ekstrakty - bez GMO, bez konserwantów, bez barwników, bez glutenu. Z szacunku do Twojego Zdrowia i miłości do Natury. Nasze produkty znajdziesz także w wybranych aptekach i 'zdrowych' miejscach w całej Polsce.