Wspiera zdrowie prostaty.
Jak wspierać płodność?
Płodność to złożony proces, na który wpływa wiele czynników. Zdrowy styl życia, odpowiednia dieta i suplementacja mogą znacząco poprawić Twoje szanse na zajście w ciążę. Poniżej prezentujemy proste, naturalne sposoby na zwiększenie szans reprodukcyjnych.
Sposoby na lepszą płodność mężczyzn
Wspieranie płodności mężczyzn opiera się na poprawie jakości nasienia oraz ogólnej kondycji hormonalnej.
Oto, co możesz zrobić:
- Wykonuj regularne ćwiczenia fizyczne - poprawiają one ogólną kondycję i krążenie, co wpływa na produkcję testosteronu.
- Stosuj zdrową dietę - bogatą w antyoksydanty, które pomagają chronić plemniki przed uszkodzeniami.
- Unikaj toksyn - takich jak alkohol i tytoń, które mogą negatywnie wpływać na jakość nasienia.
- Stosuj suplementy diety - zawierające cynk, selen, L-argininę, które są niezbędne dla produkcji i jakości plemników.
Sposoby na lepszą płodność kobiet
Jako kobieta, możesz zwiększyć swoją szansę na macierzyństwo, poprzez zdrowy styl życia i uważną dbałość o swoje ciało i umysł.
Pomocne w zwiększaniu płodności u kobiet mogą okazać się:
- Regulowanie cyklu - utrzymanie zdrowego cyklu owulacyjnego jest fundamentalne dla zapłodnienia.
- Dieta bogata w fitoestrogeny - naturalne składniki roślinne mogą wspierać równowagę hormonalną.
- Unikanie stresu - wysoki poziom stresu może zakłócać owulację.
- Suplementy diety - zalecane składniki to witamina D, witaminy z grupy B, żelazo oraz specjalnie formułowane mieszanki wspierające owulację.
Preparaty dla mężczyzn i kobiet wspierające płodność
Przyjmowanie suplementów wspomagających płodność jest zalecane wszystkim parom starającym się o dziecko. Zanim jednak sięgniemy po konkretny preparat, warto zbadać poziom niektórych minerałów w organizmie, a już na pewno warto skonsultować ich przyjmowanie z lekarzem. W YAGO znajdziecie suplementy diety na płodność, które uzupełnią ewentualne niedobory.
Suplementy na płodność dla kobiet
W YANGO stworzyliśmy szereg preparatów wspomagających płodność u kobiet. Należą do nich m.in.:
- KELP - bogate źródło jodu, który jest niezbędny dla prawidłowego funkcjonowania tarczycy, a co za tym idzie, wpływa na równowagę hormonalną, kluczową dla owulacji i płodności.
- Kwas foliowy (witamina B9) - kluczowy składnik w zapobieganiu wadom cewy nerwowej u płodu, wspiera zdrowy rozwój zarodka już od pierwszych dni po poczęciu.
- Ovuliv(TM) - kompleks składników wspierających zdrowie układu rozrodczego kobiety.
- Płodność dla kobiet - suplement diety zawierający zestaw składników odżywczych wspierających metabolizm energetyczny i zdrowie układu hormonalnego.
Suplementy na płodność dla mężczyzn
W YANGO stworzyliśmy także serię preparatów na płodność u mężczyzn. Należą do nich:
- Cynk - pierwiastek niezbędny dla zdrowia męskiego, wpływa na jakość i żywotność plemników, a także na poziom testosteronu.
- Selen - ma istotne znaczenie dla ruchliwości plemników oraz ich ogólnej jakości, wspomaga ochronę DNA plemników przed uszkodzeniami.
- L-arginina - aminokwas, który wspomaga przepływ krwi do narządów płciowych, co ma kluczowe znaczenie w funkcjonowaniu erekcji oraz zdolności do uzyskania zdrowego nasienia.
- Płodność dla mężczyzn - suplement diety zawierający zestaw składników odżywczych wspierających metabolizm energetyczny i prawidłowy przebieg spermatogenezy.
Zioła na płodność dla mężczyzn i kobiet
Zioła od dawna są wykorzystywane do wspierania zdrowia i funkcji rozrodczych. Niektóre z ziół, które mogą wspierać płodność u kobiet i mężczyzn, to:
- Maca - znana z poprawy libido i funkcji seksualnych, również wspiera równowagę hormonalną.
- Tribulus terrestris - pomaga zwiększać poziom testosteronu u mężczyzn, wspiera również funkcje rozrodcze u kobiet.
- Shatavari - w ajurwedzie stosowane jako zioło wspierające zdrowie kobiece, zwłaszcza płodność i system reprodukcyjny.
- Czosnek - może wpływać na poprawę krążenia krwi, co jest ważne zarówno dla męskiej potencji, jak i zdrowia kobiecego układu rozrodczego.
- Żeń-szeń - stosowany do zwiększania energii i witalności, może również wspierać zdrowie seksualne i reprodukcyjne.
Witaminy na płodność dla kobiet i mężczyzn
Dbając o swoją płodność nie należy zapominać także o witaminach.
Witaminy dla mężczyzn:
- Witamina C - znana ze swoich właściwości antyoksydacyjnych, pomaga chronić plemniki przed uszkodzeniami.
- Witamina E - kolejny silny antyoksydant, wspomaga ochronę komórek przed stresem oksydacyjnym.
- Witamina D - istotna dla utrzymania poziomu testosteronu w zdrowych granicach.
Witaminy dla kobiet:
- Witamina C - wspiera ogólną odporność i zdrowie, a także jest ważna dla zdrowia jajeczek.
- Witamina E - pomaga w ochronie komórek przed uszkodzeniem oksydacyjnym i wspiera zdrowie reprodukcyjne.
- Witamina D - niedobory witaminy D mogą być związane z problemami z płodnością.
- Witaminy z grupy B - wspierają ogólne funkcjonowanie i są kluczowe dla energetyki komórkowej oraz zdrowia hormonalnego.
Witaminy dla par starających się o dziecko
W trakcie prób poczęcia dziecka, dobór odpowiednich witamin i suplementów diety może odegrać kluczową rolę. Wpływają one na wiele aspektów zdrowia reprodukcyjnego, wspierając zarówno mężczyzn, jak i kobiety w osiągnięciu optymalnych warunków dla poczęcia. Zasadniczo nie różnią się one od tych, które wymieniliśmy powyżej, witamina b9 (kwas foliowy), witamina D, E, witaminy z grupy B, czy kwasy tłuszczowe Omega-3 są kluczowe dla zachowania równowagi hormonalnej i prawidłowych funkcji reprodukcyjnych.
Zobacz też:
Naturalne suplementy na płodność od YANGO
Postaw na naturalne wsparcie płodności z YANGO! Nasze suplementy diety, zioła i witaminy pomogą Ci przywrócić równowagę hormonalną, poprawić jakość komórek jajowych i plemników, a także zwiększyć libido i energię. Oferujemy skuteczne, bezpieczne i naturalne rozwiązania, które pomogą Ci osiągnąć marzenie o rodzicielstwie.