Magnez i potas - dlaczego razem?
Magnez i potas wzajemnie potęgują swoją aktywność biologiczną. Magnez jest niezbędny do wychwytywania potasu z krwi, dlatego jeśli brakuje w naszym organizmie potasu i magnezu, to suplementacja samym potasem może nie przynieść oczekiwanych rezultatów. Komórki nie będą w stanie efektywnie nasycić się potasem, mimo jego zwiększenia we krwi. Podobnie wygląda sytuacja z suplementacją magnezu. Jeśli mamy niedobór obu tych związków - nastąpi wtedy przesunięcie potasu z krwi do tkanek, co może jeszcze bardziej pogłębić jego niski poziom we krwi. Dodatkowo jeśli organizm nie jest wysycony magnezem, to ubywają zmagazynowane zasoby potasu. Dlatego, jeśli zauważasz u siebie niedobór jednego z tych pierwiastków, sprawdź poziom drugiego - często niedobór magnezu idzie w parze z niedoborem potasu i na odwrót. Dodatkowo magnez w połączeniu z potasem zwiększa magazynowanie potasu w komórkach.
Cynk i miedź w połączeniu
Niektóre witaminy i minerały współpracują ze sobą i wzajemnie równoważą swoje działanie. Jednym z takich połączeń jest związek pomiędzy miedzią, a cynkiem. Te dwa mikroelementy współdziałają ramię w ramię na wielu płaszczyznach. Jednocześnie warto pamiętać, że są również antagonistami - jeśli poziom jednego z nich jest zbyt wysoki, drugi może stać się zbyt niski i na odwrót.
Witaminy i minerały - kompleksy
Wybierając nasze suplementy, możesz mieć pewność, że spożywasz składniki odżywcze bez GMO, bez konserwantów, bez barwników, bez glutenu. Z szacunku do Twojego Zdrowia i miłości do Natury. Nasze produkty znajdziesz także w wybranych aptekach, takich jak m.in. Gemini, Doz oraz wybranych sklepach zielarskich w całej Polsce.