Posty dla : antyoksydacja

Powszechnie uprawiane zboże posiada wiele witamin, minerałów, szczególnie istotne substancje oczyszczające znajdują się w młodych roślinach.

Niezwykły aromat wanilii sprawia, że jest stosowana do przygotowywania słodkich potraw, a ponadto poprawia nastrój, działa rozgrzewająco i podnosi libido.

Brahmi jest rośliną od wieków używaną w ajurwedzie, która wykazuje cechy adaptogenne i przeciwdepresyjne.