Medycyna naturalna

Ashwagandha a poziom kortyzolu – co warto wiedzieć? sie 17

Medycyna naturalna

Ashwagandha a poziom kortyzolu – co warto wiedzieć?

Kortyzol odmieniany jest dziś przez wszystkie przypadki. Często zyskuje negatywną łatkę „hormonu stresu”, ale sam w sobie nie jest zły – jest nam...

Czytaj więcej

Czy ashwagandha podnosi lub obniża ciśnienie? lip 13

Medycyna naturalna

Czy ashwagandha podnosi lub obniża ciśnienie?

Żyjesz w biegu i szukasz sposobów na przywrócenie organizmowi równowagi? Ashwagandha (witania ospała) cieszy się dużą popularnością jako roślina...

Czytaj więcej

Kozieradka – właściwości prozdrowotne: jak wspiera organizm? cze 04

Medycyna naturalna

Kozieradka – właściwości prozdrowotne: jak wspiera organizm?

Szukasz naturalnego wsparcia dla swojego metabolizmu i gospodarki cukrowej? Często zapominamy o roślinach, które od wieków rosną na wyciągnięcie ręki,...

Czytaj więcej

Ashwagandha: kiedy brać? Rano czy wieczorem? lut 06

Medycyna naturalna

Ashwagandha: kiedy brać? Rano czy wieczorem?

Adaptogeny szturmem zdobyły serca osób dbających o zdrowie, ale wraz z ich popularnością pojawia się wiele pytań. Najczęstsze z nich dotyczy pory...

Czytaj więcej

Chaber bławatek - właściwości lecznicze i uprawa paź 08

Medycyna naturalna

Chaber bławatek - właściwości lecznicze i uprawa

Chaber bławatek ( łac. Centaura cyanus ), znany z charakterystycznych, niebieskich kwiatów, to nie tylko ozdoba polskich pól i łąk. Roślina ta od wieków...

Czytaj więcej

Naturalne sposoby na nadciśnienie sie 20

Medycyna naturalna

Naturalne sposoby na nadciśnienie

Nadciśnienie tętnicze to poważny problem zdrowotny, który dotyka coraz więcej osób. Choć leki są często niezbędne w jego leczeniu, wiele osób szuka...

Czytaj więcej

Szkarłatka amerykańska – czy jest trująca? maj 21

Medycyna naturalna

Szkarłatka amerykańska – czy jest trująca?

Szkarłatka amerykańska ( Phytolacca americana ) to okazała bylina o imponujących kwiatach i owocach, która wzbudza mieszane uczucia. Z jednej...

Czytaj więcej

Naturalne sposoby na nawracające infekcje lis 10

Medycyna naturalna

Naturalne sposoby na nawracające infekcje

Sezon przeziębień i grypy nadszedł wraz z ochładzającą się jesienną pogodą. Nasza odporność często spada przy tej okazji niczym kolorowe liście z...

Czytaj więcej

Przeziębienie - poznaj domowe sposoby paź 11

Medycyna naturalna

Przeziębienie - poznaj domowe sposoby

Jesień to czas, kiedy dni stopniowo stają się coraz krótsze, a temperatury niższe. Jest to również okres, który nazywamy sezonem grypowym. Nie bez powodu -...

Czytaj więcej

Polskie rośliny lecznicze i zioła, które znajdziesz na okolicznej łące  lip 18

Medycyna naturalna

Polskie rośliny lecznicze i zioła, które znajdziesz na okolicznej łące 

Żyjemy dziś w czasach, w których wiodącą rolę w radzeniu sobie z chorobami pełnią leki farmaceutyczne. Choć sporządzone w taki sposób, by trafiać w...

Czytaj więcej

Rośliny przeciw rakowi - poznaj naturalne sposoby na raka lip 06

Medycyna naturalna

Rośliny przeciw rakowi - poznaj naturalne sposoby na raka

Choroba nowotworowa to jedna z najczęstszych chorób XXI wieku. Rośliny są od tysięcy lat wykorzystywane są do zapobiegania i leczenia różnych chorób....

Czytaj więcej

Od czego zacząć oczyszczanie organizmu? kwi 18

Medycyna naturalna

Od czego zacząć oczyszczanie organizmu?

5 prostych wskazówek na lepszy detoks   Jeśli należysz do szerokiego grona osób, którym słowo „detoks” jednoznacznie kojarzy się z popularnymi dziś...

Czytaj więcej