Posty dla : kwasy omega 3

Pozyskiwany z kryli olej stanowi bogate źródło kwasów omega 3 oraz licznych antyoksydanty o cennych właściwościach prozdrowotnych.

Warto zadbać o ich obecność w swojej diecie, ze względu na szerokie i korzystne działanie na cały organizm.

Olej z jego nasion jest najpopularniejszym tłuszczem roślinnym, mniej znany jest napar z płatków kwiatów stosowany przy dolegliwościach żołądkowych.

Substancje te poprawiają pamięć i koncentrację, a także motywację oraz kreatywność.

Metabolizm to ogół reakcji zachodzących w organizmie, które są niezbędne dla podtrzymania życia.