Połączenie ruchu, odpowiedniej diety oraz dopasowanej suplementacji przynosi najlepsze efekty, niekiedy niezbędna jest całkowita zmiana stylu życia.
Istnieje wiele jej gatunków o licznych odmianach charakteryzujących się różnym stopniem ostrości, kolorem i smakiem.
Warto dbać o odporność, gdy jednak choroba nas dorwie, warto spróbować walczyć z nią naturalnymi metodami.
Kapsaicyna zawarta w papryczkach chilli, w odpowiednim stężeniu może być pomocna w leczeniu np. alergii skórnych.
Poznaj niezwykłe właściwości i wpływ piperyny na organizm.
