Posty dla : flawanoidy

Szyszki chmielu będące żeńskimi kwiatostanami zawierają lupulinę, która ma postać żółtego proszku i wykazuje działanie nasenne.

Kwas γ-aminomasłowy jest aminokwasem i istotnie wpływa na pracę mózgu, jego niedobory mogą prowadzić do depresji, epilepsji, a nawet choroby Alzheimera.

Olej z jego nasion jest najpopularniejszym tłuszczem roślinnym, mniej znany jest napar z płatków kwiatów stosowany przy dolegliwościach żołądkowych.

Superfoods posiadają wysoką zawartością składników odżywczych niezbędnych do prawidłowego funkcjonowania organizmu.