Posty dla : potas

W owocach znajduje się dużo witamin i minerałów oraz karotenoidy dobre dla wzroku, w pestkach można znaleźć kukurbitacyny działające przeciwpasożytniczo.

Jabłka są stosowane powszechnie w kuchni ze względu na smak, posiadają również wiele prozdrowotnych właściwości i wspomagają oczyszczanie organizmu.

Dostarczenie odpowiedniej ilości mirko- i makroelementów do organizmu ma istotny wpływ na prawidłowe ciśnienie krwi, dzięki nim można je obniżyć.

Wyjątkowe substancje zawarte w opuncji zmniejszają stres oksydacyjny oraz korzystnie działają w profilaktyce chorób cywilizacyjnych.

Chrzan pospolity jest świetnym dodatkiem do potraw, jego ostry smak podkreśla ich wyrazistość a zawarte w nim związki poprawiają trawienie i działają...