Każda przyprawa powinna być stosowana z umiarem, a co ważniejsze na wprowadzeniu ich do swojej codziennej diety można bardzo wiele zyskać.
Obecność witaminy C jest istotna dla zdrowia człowieka, a najważniejszą jej rolą jest uczestnictwo w ważnych procesach biologicznych.
Chaga jest grzybem prozdrowotnym, który zawiera wiele substancji o działaniu, które może korzystnie wpływać na zdrowie człowieka.
Spirulina jest najbogatszym znanym źródłem fikocyjaniny, która jako białko posiada silne właściwości antyoksydacyjne.
Pokarmy zawierające beta-glukan zaliczane są do żywności funkcjonalnej która oprócz efektu odżywczego wywiera korzystny wpływ na zdrowie.
