Duża zawartość krzemionki w liściach sprawia, że jest to roślina wspomagająca skórę, włosy i paznokcie, gdyż uczestniczy w syntezie kolagenu.

Zioło o działaniu moczopędnym, przeciwobrzękowym i oczyszczającym, zawiera krzem, witaminę C i inne substancje wspierające układ limfatyczny.

Bogactwo witamin i minerałów podnoszących odporność sprawia, że jest doskonała przy przeziębieniach, osłabieniu i przemęczeniu.

Osłabiona odporność może powodować powstanie kandydozy, jednak jest wiele roślin, które skutecznie ochronią organizm przed grzybicą.

Szyszki chmielu będące żeńskimi kwiatostanami zawierają lupulinę, która ma postać żółtego proszku i wykazuje działanie nasenne.