Winogrona należą do najchętniej spożywanych owoców w wielu rejonach świata. Spożywane są od tysiącleci, na surowo bądź w postaci soków, win czy dżemów. Jednak czy zdajemy sobie sprawę z ich szerokiego wachlarza walorów odżywczych i prozdrowotnych? Źródło codziennej siły Winogrona zawierają duże ilości wody – szczególnie warto więc sięgać po nie w upalne dni. Owoce te są również bogatym źródłem węglowodanów prostych, które są dla organizmu ważnym źródłem energii. W szeregu substancji