Dzięgiel chiński – na kobiece dolegliwości

Kobiecy żeń-szeń Dzięgiel chiński (Angelica sinensis) jest popularną rośliną leczniczą stosowaną w tradycyjnej medycynie chińskiej. Należy do rodziny selerowatych. Występuje ...
Czytaj

Szparagi na kobiece dolegliwości

Szparag Asparagus racemosus (shatavari) Jest rośliną leczniczą, należącą do rodziny szparagowatych (Asparagaceae). W medycynie ajurwedyjskiej zaliczany jest do grupy „Rasayana” ...
Czytaj

Morszczyn pęcherzykowaty ­– cenne źródło jodu

Morszczyn pęcherzykowaty (Fucus vesiculosus) jest jadalnym glonem, należącym do klasy brunatnic. Występuje w wodach Oceanu Atlantyckiego i Arktycznego oraz w ...
Czytaj

L-tryptofan – sposób na bezsenność

Aminokwas wspierający cykl dobowy L-tryptofan jest egzogennym aminokwasem, niezbędnym do syntezy białek. W ośrodkowym układzie nerwowym ulega przekształcaniu do serotoniny ...
Czytaj

Wpływ hormonów na organizm

Układ hormonalny Jest to zespół gruczołów wytwarzających hormony, które za pośrednictwem układu nerwowego i odpornościowego regulują pracę wielu narządów. Hormony ...
Czytaj

Uspokajające działanie chmielu

Szyszki i lupulina Chmiel zwyczajny (Humulus lupulus L.) jest byliną pnącą, zaliczaną do rodziny konopiowatych (Cannabinaceae). Pochodzi z Azji, rośnie ...
Czytaj

Naturalny sposób na równowagę hormonalną

Pochrzyn włochaty Należący do rodziny pochrzynowatych pochrzyn włochaty (Dioscorea villosa) jest gatunkiem bulwiastego pnącza popularnie uprawianym w Stanach Zjednoczonych (głównie ...
Czytaj

GABA wycisza umysł i ciało

Kwas γ-aminomasłowy (GABA) Jest w organizmie głównym neuroprzekaźnikiem hamującym. Wzrost jego stężenia powoduje otwarcie kanałów jonowych w błonie komórek nerwowych ...
Czytaj

Bioaktywne peptydy w diecie

Aktywność biologiczna Bioaktywne peptydy to związki pozyskiwane przede wszystkim z białek znajdujących się w żywności. Wykazują one zdolność do regulowania ...
Czytaj

Tajna broń w walce z rakiem

Genisteina  Flawonoidy, czyli związki o wielokierunkowej aktywności biologicznej, są coraz częściej wykorzystywane w profilaktyce i terapii wielu chorób. Jedną z ...
Czytaj

Selen – niezbędny pierwiastek

Znaczenie dla organizmu Choć występuje w organizmie człowieka jedynie w śladowych ilościach, jest niezbędnym elementem licznych szlaków metabolicznych. Zarówno niedobór, ...
Czytaj

Korzeń kudzu – ziołowa terapia uzależnień

Kudzu - azjatyckie pnącze Kudzu (łac. Pueraria lobata), inaczej ołownik łatkowaty lub opornik, to roślina pnąca, należąca do strąkowców (roślin ...
Czytaj
Loading...