On:
list W: Alergie person Dodane przez:

Buzdyganek naziemny - zwłaszcza dla mężczyzn

Buzdyganek naziemny pobudza proces spermatogenezy, wpływa na wzrost liczby, ruchliwości i żywotności plemników.

Buzdyganek naziemny (Tribulus terrestris L.) jest rośliną należącą do rodziny parolistowatych, występującą zarówno dziko, jak i w postaci upraw w Południowej i Południowo-Wschodniej Europie, Południowej Azji, Północnej Australii oraz w Afryce.

Używany był już w starożytności – w tradycyjnej medycynie chińskiej i ajurwedyjskiej (w Indiach) oraz w Grecji jako afrodyzjak, roślina działająca moczopędnie, przeciwbólowo, wzmacniająco i relaksująco. W celach leczniczych stosuje się ziele lub owoc (Fructus Tribuli), przy czym owoc ma dużo więcej składników bioaktywnych i odżywczych.

Testosteron, masa mięśniowa i potencja

Początki badań nad buzdygankiem to lata 70. XX wieku, kiedy to przeprowadzono testy pozwalające przypuszczać, że buzdyganek wpływa na zwiększenie libido i zaburzenia erekcji oraz płodności u obu płci, jednak jego możliwości są znacznie większe:

1) leczy stany zapalne i obrzęki gruczołu krokowego przez blokowanie receptorów androgenowych w prostacie, dzięki temu jest pomocny w zaburzeniach oddawania moczu (m.in. skąpomoczu);
2) stosowany jest do obniżania poziomu trójglicerydów i cholesterolu we krwi;
3) zalecany jest przy nadciśnieniu tętniczym i chorobach układu krążenia, podnosi liczbę erytrocytów we krwi;
4) wspomaga leczenie cukrzycy;
5) wykazuje cechy odtruwające – wiąże toksyny we krwi i przyspiesza ich wydalanie oraz hamuje produkcję siarkowodoru i metanu w jelitach; blokuje procesy gnilne w masie kałowej. Proces detoksykacji wspiera pracę wątroby, gdyż odciąża ją z nadmiernej ilości toksyn oraz zapobiega wchłanianiu zwrotnemu trujących gazów z kału; posiada też zdolności usuwania toksycznych substancji zawartych w dymie tytoniowym (wydalane są z moczem i kałem);
6) wspomaga pracę układu pokarmowego: wzmaga perystaltykę jelit i w ten sposób przyspiesza przesuwanie się treści pokarmowej do jelita grubego, co zapobiega zaparciom;
7) jako silny środek moczopędny ma pozytywny wpływ na nerki i pęcherz moczowy (leczy stany zapalne i zaburzenia oddawania moczu);
8) pobudza trawienie i stymuluje pracę wątroby oraz leczy schorzenia tego narządu (w tym nowotwory ze względu na zdolności hamowania rozwoju komórek rakowych);
9) hamuje rozwój groźnych dla zdrowia bakterii i grzybów (głównie drożdżaków z rodzaju Cryptococcus i Candida);
10) przeciwdziała bólom mięśniowym i nerwowym – polecany jest więc osobom cierpiącym na reumatyzm, rwę kulszową i artretyzm;
11) jako środek przeciwbólowy pomaga również przy bólach i zawrotach głowy, bólach oczu i problemach z prawidłowym ruchem gałek ocznych, bólach piersi, zaburzeniach laktacji i miesiączkowania u kobiet;
12) leczy choroby skórne: egzemę, pokrzywkę i neurodermatozę (atopowe zapalenie skóry);
13) podnosząc poziom naturalnego testosteronu, lutropiny LH (hormonu odpowiedzialnego za stymulację komórek śródmiąższowych jąder do produkcji testosteronu) oraz folikulostymuliny FSH u mężczyzn, pobudza proces spermatogenezy (powstawanie i dojrzewanie plemników), zwiększa przyrost masy mięśniowej i siłę fizyczną, wpływa na wzrost liczby, ruchliwości i żywotności plemników, niweluje problemy ze wzwodem (dzięki pobudzeniu wydzielania tlenku azotu do zakończeń nerwowych w ciałach jamistych prącia) i ejakulacją;
14) stymuluje owogenezę (powstawania i dojrzewania komórek jajowych);
15) łagodzi objawy andropauzy: kłopoty ze wzwodem, rozwój miażdżycy naczyń krwionośnych, zaburzenia snu, potliwość i napady gorąca, obniżenie wydolności organizmu, częste zmiany nastrojów, depresję, przerost gruczołu krokowego, bóle kręgosłupa.

Składniki aktywne i substancje odżywcze

Wszechstronne pozytywne oddziaływanie na organizm buzdyganek zawdzięcza bogatemu składowi chemicznemu, ponieważ zawiera:

1) 14,6–68,6% cukrów;
2) 6,4–27,8% włókna;
3) 5,4% białka;
4) 0,5% tłuszczu;
5) minerały (3,35% wapnia, 2,84% potasu, 0,08–0,25% fosforu, 0,0092% żelaza);
6) witaminy (w tym 0,042% witaminy C);
7) 0,4% szczawianów;
8) flawonoidy będące silnymi antyoksydantami, a wśród nich: astragalinę, kempferol, rutynę, kwercetynę, trybulozydy i izoramnetynę;
9) roślinne fitosterole, które pomagają obniżyć poziom złego cholesterolu we krwi, zmniejszają ryzyko miażdżycy i zawału, a nawet chronią przed nowotworami (kampesterol, daukosterol, stigmasterol, beta-sitosterol);
10) saponiny sterydowe wspomagające produkcję naturalnego testosteronu (trybulozynę, terrestrozydy, terrestrozyny , F-gitoninę, dezglukolanatygonienę, dioscynę, sapogeniny (diosgeninę, chlorogeninę, hekogeninę, neotigogeninę), dezoksydiozgeninę, gitogeninę, protodioscynę, dezgalaktotygoninę, ruskogeninę, alkaloidy harmanowe, tryllinę i gracyllinę) – to właśnie z powodu dużej zawartości saponin sterydowych buzdyganek korzystnie wpływa na rozbudowę masy mięśniowej, tempo spalania tkanki tłuszczowej oraz efektywność regeneracji po intensywnym wysiłku u sportowców i osób aktywnych fizycznie. Z uwagi na te substancje wyciąg z buzdyganka dodawany jest do preparatów wyzwalających produkcję testosteronu.

Niewskazany dla kobiet

Pomimo korzyści wynikających ze stosowania buzdyganka naziemnego przez kobiety, należy zachować ostrożność w podawaniu go kobietom i ściśle przestrzegać zalecanych dawek (jest pomocny w niektórych rodzajach zaburzeń hormonalnych). Jego przedawkowanie może prowadzić do stymulacji produkcji androgenów (powstających w komórkach wnękowych jajników), co wywołuje: wzrost agresji, zmiany temperamentu, wzmożony wzrost owłosienia i zaburzenia miesiączkowania (wskutek spadku poziomu estrogenów).


Bibliografia

Różański H., Buzdyganek ziemny – Tribulus terrestris L.,

online: http://rozanski.li/439/buzdyganek-ziemny-tribulus-terrestris-l/ [dostęp 23.03.2018]

Różański H., Buzdyganek – Tribulus w praktycznej terapii i w medycynie sportowej. Doustny Tribulus nie dla wszystkich kobiet,

online: http://rozanski.li/2671/buzdyganektribulus-w-praktycznej-terapii-i-w-medycynie-sportowej-doustny-tribulus-nie-dla-wszystkich-kobiet/ [dostęp 23.03.2018]


Niedziela Poniedziałek Wtorek Środa Czwartek Piątek Sobota January February March April May June July August September October November December

New Account Register

Already have an account?
Log in instead Lub Reset password